وصفة سمك فيليه في الفرن

“لو أولادك مش بتحب السمك”جربي طريقة عمل شيش سمك فيليه مش هيبطلوا يطلبوه منك

يعد السمك مصدر من المصادر المهمة لتقوية العظام، ومهم أيضاً للحفاظ على أنسجة الجسم وهو نوع من أنواع البروتينات كما…

أكمل القراءة »

صينية سمك فيليه في الفرن بتتبيلة رائعة وطعم ولا أروع

تعد الأسماك أكثر الوصفات فائدة للجسم لما تحتويه من بروتينات وفيتامينات ومعادن هامة جدًا لصحة الجسم، لذا ينصح دائمًا الأطباء…

أكمل القراءة »