وصفات للرجيم
-
منوعات
وصفة مناسبة للدايت .. طريقة عمل صدور الفراخ المشوية في الطاسة بتتبيلة شهية وسريعة
تعتبر طريقة عمل صدور الفراخ المشوية في الطاسة من الوصفات الشهية والمفضلة لدى العديد من الأفراد، خاصة الأفراد الراغبين في…
أكمل القراءة » -
منوعات
“بالطريقة التركية” طريقة عمل الكباب بالخضار المشوي بطعم لذيذ صحية ومناسبة للدايت
نشارك معكم طريقة تحضير وصفة أصابع الكباب بالخضار المشوي وفق الطريقة التي تنفذها أكبر المطاعم التركية، وتتميز هذه الوصفة بجمع…
أكمل القراءة » -
منوعات
“سر الرشاقة والصحة في 10 دقائق فقط” .. وصفة الدجاج بالخضار بطعم رائع وفوائد صحية لا حصر لها
تعتبر وصفة الدجاج بالخضار من أهم الوجبات التي يمكن تناولها في الغداء، حيث أنها تحتوي على نسبة كبيرة من المعادن…
أكمل القراءة » -
منوعات
لو نفسك في وصفة مميزة لوجبة إفطار بدون بيض وتتناسب مع الرجيم .. “البان كيك الصحي” في 10 دقائق فقط
يحتاج كثير من الأشخاص للمزيد من الحلوى للحصول على الطاقة والشعور بالسعادة؛ فيمكن عمل وصفة البان كيك الصحي لذلك الغرض،…
أكمل القراءة » -
منوعات
وصفة صحية للدايت سهلة وبسيطة جداً متكاملة العناصر تحضر في 10 دقائق
وصفة صحية للدايت سهلة وبسيطة، تعد الوجبات الصحية هي الأكثر فائدة سواء خاصة للأشخاص متعبي أنظمة الرجيم لإنقاض الوزن الزائد،…
أكمل القراءة » -
منوعات
وصفة الخضار المشوي في المقلاة لذيذة واقتصادية ستصنعها كل يوم
وصفة الخضار المشوي في المقلاة، هي وجبة لذيذة المذاق مناسبة للأشخاص متبعي الحميات الغذائية والرجيم لإنقاص الوزن الزائد، حيث توجد…
أكمل القراءة » -
منوعات
استمتع بوصفة خفيفة وصحية مع الكوسا بالطماطم لفقدان الوزن فى أقل وقت
الكوسا بالطماطم تعتبر من الوصفات الصحية ومنخفضة السعرات الحرارية تناسب الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي قليل الدهون أو يريدون ان…
أكمل القراءة »