فوائد السمك
-
منوعات
بطعم لذيذ وصحي.. طريقة عمل السمك المشوي بالردة في مطبخك
السمك يعد من أجمل وأفضل الأكلات، كما أنه يعد من الأكلات الصحية التي تساعد على زيادة نسبة التركيز، وذلك بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
لهذه الأسباب يجب عليك تناول السمك مرتان في الأسبوع
المأكولات البحرية لها العديد من الفوائد، ودائماً ما ينصح بتناولها في الكثير من الأوقات، لأنها تمد الجسم بمجموعة كبيرة من…
أكمل القراءة » -
منوعات
أول مرة هتاكل سمك..أفضل طريقة لعمل السمك البلطي بالزيت والليمون في الفرن
يعد السمك البلطي من انواع السمك الشائعة وأكثرها شهرة وانتشارا، حيث يفضله الكثيرون عن غيره من أنواع السمك، حيث يتميز…
أكمل القراءة » -
منوعات
هي الطريقة الأفضل..تعرف على طريقة عمل السمك السنجاري والتتبيلة رائعة وصحية
يحمل السمك العديد من الفوائد الكبيرة لجسم الإنسان، ولا غبار على أهميته الكبيرة كما أن نصح الأطباء بأكل السمك على…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة سريعة وقليلة التكلفة.. عمل السمك في الفرن بطريقة صحية ومفيدة للغاية
تعتبر أكلة السمك من المأكولات البحرية المفضلة عند أغلب المواطنين، توجد أكلة السمك بأنواع عديدة وطرق مختلفة، ولا غبار على…
أكمل القراءة » -
منوعات
مفيش أحسن من كدا .. السمك البلطي على الطريقة الإسكندرانية بدون زيت في 10 دقائق
يعتبر السمك البلطي من المأكولات البحرية التي تشغل بال الكثير، حيث أنه يحتوي على العديد من الفوائد الهامة اللازمة للجسم…
أكمل القراءة » -
منوعات
أوعى تاكلها حتى لو هتموت من الجوع.. احذر من تناول 6 أنواع من السمك سم قاتل
يبحث الكثير من الأشخاص عن الأسماك القاتلة الضارة عند تناولها والذي يحظر تناولها بشكل تام نتيجة وجود سموم بها، ولذلك…
أكمل القراءة » -
منوعات
من بينها السمك.. أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند طهيها هتغير حياتك 360 درجة!
ينصح بتناول عدة أنواع من الطعام في حالتها الطبيعية للاستفادة الصحية القصوى، حيث يشير الخبراء، وفقا لتقرير نشره موقع “DNA…
أكمل القراءة »