فوائد الباذنجان الصحية
-
منوعات
طريقة عمل كفتة الباذنجان بدون لحم بمكونات بسيطة وسهلة لأكلة اقتصادية موفرة
تعتبر طريقة عمل كفتة الباذنجان بدون لحم من ضمن الوصفات الشعبية الاقتصادية التي يمكن تقديمها لأفراد الأسرة كوجبة غذاء ممتعة…
أكمل القراءة » -
منوعات
وصفات رمضان أجهزى من دلوقتي طريقة عمل مقلوبة الباذنجان باللحم بطريقة سهلة وبسيطة ولذيذة
تعد مقلوبة الباذنجان باللحم واحدة من الأطباق الشهية التي يحبها الكثيرون، فهي وجبة لذيذة وشهية تجمع بين طعم الباذنجان اللذيذ…
أكمل القراءة » -
منوعات
تعرف على ما يحدث لجسمك عند تناول الباذنجان
الباذنجان واحداً من الأطعمة التي لها العديد من الفوائد الصحية والعلاجية، وتحارب الكثير من الأمراض، ويوجد من الباذنجان الكثير من…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تفرق بين الباذنجان الحلو والمر بخطوات بسيطة عند الشراء
يعتبر الباذنجان من الخضروات التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون، ومع ذلك يحتوي على الكثير من المعادن…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 حقائق صادمة حول هذا النبات ستندهش من معرفتها .. “من الفواكه وليس الخضروات”
يعتبر الباذنجان مصدر جيد لحمض الفوليك، والذي تكمن أهميته في النمو، كما يحتوي على مركبات نباتية تسمى الأنثوسيانين، والتي لها…
أكمل القراءة »