سمك السردين
-
منوعات
طريقة قلي السردين بدون امتصاص الزيت بسر تتبيله المطاعم الفاخرة
يعتبر السردين من أكثر أنواع الأسماك الصحية حيث يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميجا 3 والبروتينات كما أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
“نفس الشكل والحجم” .. كيفية تحويل السمك للجمبري في 10 دقائق
يعتبر الجمبري من المأكولات البحرية التي يعشقها الأطفال، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة، ولكن في…
أكمل القراءة »