سلطة التونة بالبطاطس
-
منوعات
سلطة التونة بالمكرونة والزيتون: أكلة سريعة وصحية تحلي يومك!
تعتبر سلطة التونة بالزيتون والمكرونة واحدة من الأكلات المحببة لدى الكثيرون، وهذا يرجع لمذاقها الشهي بسبب النكهات التي أضيفت لها،…
أكمل القراءة » -
منوعات
لو بتذاكر أو بتروح الجيم.. وصفات خفيفة بالتونة تصلح لمختلف الأوقات صحية ولذيذة ومشبعة
التونة هي أحد أنواع السمك الغني بالبروتين والأوميجا 3 والفيتامينات والمعادن، وهي متوفرة في الأسواق بشكل معلب التونة تتميز بمذاقها…
أكمل القراءة »