سلطة التونة
-
منوعات
“مناسبة لأصحاب الرجيم” .. تعرفي على طريقة تجهيز سلطة التونة الرائعة لوجبة صحية وخفيفة
التونة تعتبر واحدة من أبرز أصناف الأسماك التي تحتوي على معادن أساسية لصحة الجسم فهي غنية بالأوميجا 3، مما يجعلها…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسهل وصفة لسلطة التونة اللذيذة.. تعالي أقولك على الطريقة هتعجبك جدا
يعتبر طبق التونة المعلبة من الأطباق البحرية المحبوبة والمستخدمة على نطاق واسع في مختلف أنحاء العالم، وذلك بسبب سهولة تحضيره…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة إعداد سلطة التونة بالأفوكادو والخضار في المنزل لوجبة خفيفه وسريعة
سلطة تونة بالأفوكادو والخضار المشكلة، يلجأ العديد من الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية صحية بشكل دائم إلى البحث عن أنواع…
أكمل القراءة » -
منوعات
اعمليها في البيت ومش هتاخد وقت .. طريقة تحضير سلطة التونة الرائعة لوجبة خفيفة
على الرغم من أن العديد من الأشخاص يفضلون تناول الأسماك المملحة التي تعد تقليدًا متعارفًا عليه خلال الأعياد، إلا أن…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل طبق التونة بالخضار المصري للرجيم
يعتبر طبق التونة بالخضار المصري للرجيم من أهم الأكلات التي يتناولها الذين يرغبون في خسارة وزنهم، فسعراتها الحرارية منخفضة كما…
أكمل القراءة » -
منوعات
مش هتختلف عن المطاعم .. طريقة تحضير سلطة التونة الكلاسيكة بمكونات اقتصادية ومتوفره
سلطة التونة الكلاسيكية هي واحدة من الوصفات السهلة والشهية التي تجمع بين المذاق اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، وتعد هذه السلطة…
أكمل القراءة » -
منوعات
سلطة التونة بالمكرونة والزيتون: أكلة سريعة وصحية تحلي يومك!
تعتبر سلطة التونة بالزيتون والمكرونة واحدة من الأكلات المحببة لدى الكثيرون، وهذا يرجع لمذاقها الشهي بسبب النكهات التي أضيفت لها،…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل سلطة التونة بطعم حكاية ولذيذ
سلطة التونة هي واحدة من الأطباق الصحية والخفيفة التي تعتبر خيارًا مثاليًا لمن يبحث عن وجبة سريعة ومغذية تجمع هذه…
أكمل القراءة » -
منوعات
وصفة سلطة التونة بالمايونيز وصفة سهلة وصحية وسريعة
سلطة التونة هي طبق مثالي لمن يبحث عن وجبة متكاملة صحية وسريعة ومغذية أيضًا فالتونة تحتوي على أوميجا3، كما يضاف…
أكمل القراءة » -
منوعات
وجبة غذائية متكاملة.. سلطة التونة بطريقة سهلة وبمذاق روعة
سلطة التونة من أنواع السلطات الباردة اللذيذة والمميزة التي تحظى بإقبال الكثير، فهي مغذية وصحية، وغنية بالقيمة الغذائية، حيث تعد…
أكمل القراءة » -
منوعات
لو بتذاكر أو بتروح الجيم.. وصفات خفيفة بالتونة تصلح لمختلف الأوقات صحية ولذيذة ومشبعة
التونة هي أحد أنواع السمك الغني بالبروتين والأوميجا 3 والفيتامينات والمعادن، وهي متوفرة في الأسواق بشكل معلب التونة تتميز بمذاقها…
أكمل القراءة » -
منوعات
سريعة وخفيفة .. طريقة عمل سلطة التونه في المنزل مناسبة للدايت
التونة من أشهر أنواع الأسماك الغنية بالمعادن الهامة للجسم، حيث أنها تحتوي على الأوميجا 3 ولهذا فإنها تكون مفيدة لمرضى…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل سلطة التونة سريعة وخفيفة ومناسبة للدايت
سلطة التونة هي وصفة لذيذة وسهلة التحضير، وهي مناسبة للوجبات الخفيفة أو لتناولها مع الخبز أو المعكرونة، وهي مصدر جيد…
أكمل القراءة »