حفظ السبانخ

جهزي نفسك للعزومات الكتيرة.. طريقة تخزين السبانخ من السنة للسنة في الفريزر.. صابحة وزي الفل!!

تعد السبانخ من أهم الخضروات الورقية الغنية بالحديد والعناصر الغذائية الهامة، والكثير من السيدات تفضل تخزين السبانخ في موسمها حتى…

أكمل القراءة »