تحضير صينية خضار سهلة

طريقة عمل الخضار المشوي للريجيم في الفرن بمكونات بسيطة

مع نهاية كل شهر ومع انخفاض الميزانية تحرص الأم على تقديم وجبة خالية من البروتين ورخيصة للحفاظ على الميزانية، لذلك…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير صينية الخضار بالكريمة في الفرن وجبة صحية ومفيدة بالبروتينات والمعادن وطعم خطير

صينية الخضار تعتبر وجبة صحية ومفيدة، حيث تشتمل على الألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن سهلة التحضير، تتألف من الخضروات المتوفرة في…

أكمل القراءة »