القيلولة
-
منوعات
احصل علي”20 دقيقة يومياً” .. ما هي فوائد القيلولة للجسم؟ وأفضل الأوقات
القيلولة هي عبارة عن استراحة قصيرة خلال ساعات النهار يحصل من خلالها الإنسان على فوائد عديدة لصحته النفسية والجسدية، فقد…
أكمل القراءة » -
أخبار السعودية
منعاً للخمول بعد الدوام.. نصائح مذهلة من وزارة الصحة بشأن القيلولة
أعلنت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية، اليوم الثلاثاء الموافق 30 أبريل 2024، عن ثلاثة فوائد مُذهلة للقيلولة بعد دوام العمل…
أكمل القراءة »