الباذنجان الاسود

طريقة عمل سلطة الباذنجان بمكونات بسيطة ومن غير لحوم…. وليها فوايد عديدة

هناك أنواع كثيرة من السلطات وسلطة الباذنجان واحدة منهم، فهي توضع بجانب الأطباق الرئيسية فى جميع الوجبات، وتعتبر سلطة الباذنجان…

أكمل القراءة »

كيف تفرق بين الباذنجان الحلو والمر بخطوات بسيطة عند الشراء

يعتبر الباذنجان من الخضروات التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون، ومع ذلك يحتوي على الكثير من المعادن…

أكمل القراءة »

بمكونات اقتصادية.. إليك طريقة عمل الباذنجان البانيه الصحي بالخضروات.. وصفة مغذية لأطفالك

يعتبر الباذنجان البانيه إحدى أهم الأطباق الشهية والمغذية والتي يمكن أن يتم تحضيره بكل سهولة وذلك بدون استخدام كمية كبيرة…

أكمل القراءة »