الأكل الصحي لمرضى السكر

ماذا يجب أن يأكل مريض السكري في رمضان؟ الإفطار المثالي لضبط مستويات السكر

يجب أن يتكون الإفطار لمرضى السكر من وجبة متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقولة مثل الحبوب الكاملة والخضروات والبروتينات الصحية؛ مثل…

أكمل القراءة »