استبدال الماء في الصيف

استبدال الماء في الصيف بالشاي أو القهوة .. هل تسبب تلك العادة ضررا لجسمك؟

من أكثر المشروبات الشعبية في مجتمعتنا الشرقية القهوة والشاي، فقد يظن البعض بأن تناولهما يعد كبديل للماء، والهدف من ذلك…

أكمل القراءة »