لعشاق الوصفات الصحية السريعة.. طريقة عمل سلطة الكول سلو بالزبادي

سلطة الكول سلو التي يتم تقديمها مع الوجبات الجاهزة دائما في المطاعم تحتاج منك إحضار مكونات وتجهيزها بطريقة معينة وهذا حتى تحصل على نفس النتيجة لذا يوجد أكثر من وصفة لتحضيرها في المنزل مثل التي تقدم بجانب الشاورما والأطعمة الأخرى خاصة السورية وهذه الطرق تكون على النحو التالي.

مكونات تحضير سلطة الكول سلو

هذه السلطة تحتوي على أكثر من مكون وجميعهم مفيدين للجسم وتلك المكونات تأتي بالصورة التالية، ملفوف مقطع كوبان، ثلاث حبات جزر، حبة واحدة برتقال، ملح حسب الحاجة، فلفل اسود، ملعقة واحدة سكر، لتحضير السلطة والوصول إلى النتيجة المطلوبة بالمكونات السابقة لابد من الالتزام بما يلي:

• نضع الملفوف في إناء واسع ونقوم بالخلط به والضغط عليه.
• نضيف عليه السكر والبرتقال بالإضافة إلى الملح والفلفل الأسود.
• نسكب كمية الجزر ونقلب المكونات معا حتى نحصل على سلطة.
• تقديمها بجانب الأطباق الرئيسية كنوع من السلطات الجديدة.

  

طريقة عمل سلطة الكول سلو بالزبادي

الطريقة الأكثر استخداما التي يفضل تناولها الجميع تكون شاملة عدة مكونات وهي بصلة مبشورة، جزر مبشورة، نصف كوب زبادي، نصف كوب مايونيز، ملعقة عسل ابيض، ملعقة سكر، ملعقة خل، ملعقة ملح، كوب ملفوف، ثم اتباع الخطوات التي يتم التجهيز بواسطتها وتكون على النحو التالي:

• البصل نضع مع السكر في إناء صغير حتى يصفى الماء المتواجد به.
• نخلط في بولة واسعة باقي المكونات معا حتى يمتزجوا جيدا.
• نضع البصل بعد التصفية من الماء ونقلبها فوق باقي المكونات.
• نسكب كمية العسل والخل في النهاية على السلطة حتى نحصل على أفضل مذاق.
• نتركها قليلا في الثلاجة ثم نقدمها مع الأطباق الرئيسية.

الي هنا نكون وصلنا الي نهاية مقالة اليوم الذي احتوت علي طريقة تحضير سلطة الكول سلو بكل سهولة، نتمني أن يكون ما قمنا بتقديمة لكم يكون قد أفادكم ونال إعجابكم.