نصائح للحفاظ على اليدين في الشتاء من الجفاف نتيجتها رهيبة
فصل الشتاء يأتي بهواء بارد وجاف يؤثر على البشرة وعلى الجلد بشكل عام لهذا فإننا نعاني كثيرًا في فصل الشتاء نتيجة للجفاف ولا سيما مع اليدين والبشرة لأنها من الأماكن المعرضة لهذا الجفاف بشكل أكثر من غيرها، والعديد من النساء تعاني من جفاف اليدين بالتحديد والذي يصل في بعض الأحيان إلى الألم نتيجة لعدم قدرة اليدين على تحمل الهواء البارد ومواجهة هذا الجفاف كما أنه مع الوقت نجد أن اليد ملمسها أصبح جاف أو خشن بعض الشيء مع تغير لونها إلى اللون الداكن قليلًا بسبب البرودة والجفاف ولكن وداعًا للجفاف بعد الآن بفضل هذه النصائح.
نصائح للحفاظ على اليدين من الجفاف
للحفاظ على صحة اليدين في فصل الشتاء يجب أن نعطيها الكثير من الاهتمام حتى لا تخسر جمالها ونعومتها فيما بعد، وفصل الشتاء ينتجه عنه الكثير من الأضرار على الجلد والبشرة ولكن يمكننا الوقاية منها وحماية أنفسنا وبشرتنا من تلك الأضرار بسهولة إذا اتبعنا تلك النصائح:
- عدم غسل اليدين بماء ساخن بل فاتر لأن الماء الساخن يسحب الرطوبة من اليدين وكذلك الزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد والتي تجعل اليدين أنعم.
- لا يجب استخدام غسول أو مرطبات يدين محتوية على الكحول لأنها تؤدي إلى الجفاف بشكل أو بآخر وتسبب في النهاية التهاب الجلد ويتم استبدال الغسول بغسول آخر غني بالمواد الطبيعية.
- إذا كان الجو بارد ودرجة الحرارة منخفضة عند الخروج من المنزل يمكن أن نحمي اليدين من آثار ذلك إذا قمنا بارتداء قفاز مبطن حتى يحافظ على اليدين ومن ناحية أخرى يعمل على تدفئتها لأن الدفء له تأثير كبير على نعومة اليدين.
- ترطيب الجلد أمر ضروري في الشتاء سواء كان بتناول السوائل والماء على مدار اليوم خاصةً مع إهمال الكثير منا لذلك في الشتاء بالإضافة إلى استخدام المرطبات الأخرى المتمثلة في الكريمات المحتوية على المواد الطبيعية والزيوت المرطبة.
- الكثير منا في الشتاء يهمل وضع واقي شمس عند الخروج من المنزل ظنًا أن تأثير الشمس يكون أقل أو لا يوجد في الشتاء وهو أمر خاطئ تمامًا لأن الشمس أشعتها مضرة حتى وإن لم تكن قوية أو لم نشعر بذلك.
