الغذاء والدواء تُحذر من أضرار “التان” وتوجه نصائح ذهبية للجميع
أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالمملكة العربية السعودية من خلال البيان الذي أصدرته منذ قليل، أن التعرض المفرط لأشعة الشمس وتقنيات تسمير البشرة خلال هذه المرحلة له مخاطر صحية كبيرة، والتي من أهمها زيادة فرص الإصابة بحروق الشمس، حيث أن تلك العادات السيئة، قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد والبقع العمرية وغيرها، كما أن عدم حماية العينين بالنظارات الشمسية المعتمة والمعتمدة يزيد من خطر الإصابة بأضرار بالغة في شبكية العين، لذا يجب اتباع التعليمات والالتزام بالإرشادات التي أعلنت عنها الهيئة.
الغذاء والدواء تٌحذر أضرار تسمير البشرة
وأشارت الهيئة إلى ضرورة توخي الحذر عند استخدام واقيات الشمس، حيث أكدت على أهمية تجنب ملامستها للعينين وتكرار وضعها بانتظام، خاصة بعد السباحة أو التعرق الشديد، حتى وإن كانت من النوع المقاوم للماء، كما حذرت من أخطار التعرض للشمس بشكل مباشر والتي تم الإشارة إليها في السطور السابقة.
كما وجهت الهيئة العامة للغذاء والدواء عدد من النصائح الهامة لجميع المواطنين والوافدين على أراضي المملكة العربية السعودية،للوقاية من مخاطر التعرض للشمس والتي من أهمها ما يلي:
- ضرورة استخدام واقيات شمس بانتظام، مع اختيار النوع المناسب لنوع البشرة، ويمكن هنا الاستعانة بالطبيب لتحديد نوع البشرة والمرطب المناسب لها.
- يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر خلال ساعات الذروة.
- ضرورة ارتداء الملابس الواقية مثل القبعات والملابس الفاتحة ذات الأكوام الطويلة.
- ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين، ويجب أن تكون العدسات أصلية.
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن واقيات الشمس تعمل كحاجز واقٍ بين الجلد وأشعة الشمس الضارة، لأنها تقوم بامتصاص الأشعة فوق البنفسجية أو عكسها، مما يقلل كثيراً من وصولها إلى طبقات الجلد العميقة، خلال التعرض تحت أشعة الشمس.
