وداعًا للتسوس والاصفرار..أفضل الوصفات المنزلية لتبيض الأسنان بشكل طبيعي

اصفرار الأسنان من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ولكن الآن وداعًا للتسوس والاصفرار فيوجد الكثير من الوصفات المنزلية الطبيعية التي تعمل على تبيض الأسنان بشكل طبيعي دون التعرض لأي ضرر ومن خلال موضوعنا التالي سنقدم إليكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان.

أفضل الوصفات المنزلية لتبيض الأسنان

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان بكل سهولة وفيما يلي تلك الوصفات:

صودا الخبز

تعتبر صودا الخبز من المواد الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان ويتم استخدامها بكل سهولة من خلال فرق الاسنان بها لمدة دقيقة بعد ذلك يتم شطفها بالمياه، كما يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون حيث لديه فعالية في تبييض الأسنان بنتائج فعالة.

الكركم

يعتبر الكركم من أفضل المواد الطبيعية التي تساعد على تبييض الأسنان، حيث يتم استخدامه من خلال خلط الكركم مع نصف ملعقة من كلًا من زيت جوز الهند مع صودا الخبز ويتم استخدامه كمعجون أسنان.

قشر الموز

يعتبر قشر الموز من المواد التي تستخدم في تنظيف الأسنان حيث يحتوي قشر الموز على الكثير من المعادن المهمة والتي تساعد على تبييض الأسنان مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والمنجنير، فما عليكم سوى الحصول على قشرة الموز ويتم تمريرها على الأسنان بكل رفق وبعد ذل يتم شطف الأسنان بالمياه من أجل التخلص من بقايا الموز.

الصبار

يعتبر الصبار من الوصفات السريعة التي تعمل على حل مشكلة اصفرار الأسنان ويتم استخدام الصبار من خلال خلطه مع صودا الخبز لتشكيل معجون ثم استخدامه في التخلص من البقع الصفراء المتواجدة على الأسنان.

نصائح للحفاظ على الأسنان

إليكم بعض النصائح اللازم اتباعها من أجل الحفاظ على نظافة الأسنان وعدم تعرضها للتسوس والاصفرار:

• يلزم أن يتم غسل الأسنان قبل النوم وعند الاستيقاظ من النوم.
• العمل على تنظيف اللسان بلطف عند تنظيف الأسنان منعًا لأن تكون رائحة الفم كريهة.
• عند تنظيف الأسنان يفضل ان يتم اختيار نوع معجون مناسب.
• يجب أن يتم استخدام غسول الفم لأنها تقلل من نسبة الأحماض المتواجدة في الفم.