اكتشف الآن.. حلول يجب معرفتها للتخلص من حبوب الظهر واهم الأسباب

حبوب الظهر واهم الأسباب حيث يعاني العديد من الناس من حبوب في الظهر، ويسبب هذا مشكلة خاصة في فصل الصيف بسبب حرارة الجو مما قد يؤدي لتفاقم الأمر إن لم يتم السيطرة عليه، ويمكن في البداية زيارة الطبيب المختص ولكن إذا لم تستطع زيارته أولاً فيوجد اتجاه اخر حيث سنخبرك فيما يلي نوضح لكم حلول يجب معرفتها للتخلص من حبوب في الظهر.

ما هي أسباب حدوث حبوب الظهر؟

حبوب الظهر يمكن أن يكون لها أسباب كثيرة منها:

• تناول أدوية لها آثار جانبية تؤدي لظهور هذه الحبوب.
• كثرة التعرق في الصيف مع عدم الاستحمام بعدها مباشرتًا.
• عدم تنظيف الظهر جيدًا بالماء من بقايا الشامبو المتساقط على الظهر أو الشاور جل كذلك.
• عوامل وراثية تختلف من شخص لآخر.
• ويمكن للضغط النفسي أن يتسبب في ظهور هذه الحبوب كذلك.

كيفية التخلص من حبوب الظهر

يمكن التخلص من حبوب الظهر بأكثر من طريقة منها ما يلي:

• استخدام غسول البشرة الدهنية الذي يحتوي على السالساليك أسيد وزيت شجرة الشاي بدلاً من الشاور جل  على أماكن الحبوب وتركه لدقائق قليلة قبل غسله بالماء جيدًا.
• أو يمكن استخدام شامبو مضاد للفطريات لعشر أيام على التوالي.
• الاهتمام بتناول غذاء صحي يحتوي على اوميغا3 لإن من الممكن أن يكون الطعام غير الصحي سبب في ظهور الحبوب.
• الحرص على الاستحمام بعد التعرق، مع غسل الشعر بالشامبو عن طريق جعل الرأس إلى الأسفل والأمام لكي لا يتساقط شامبو الشعر على الظهر ويتسبب في ظهور حبوب أخرى.
• يمكن استخدام مقشرات ذات نوع لا يحتاج لاستشارة الطبيب من الصيدلية، وذلك بمساعدة الطبيب الصيدلي.
• وأخيرًا يجب استشارة الطبيب في حالة إذا لم تنجح أذا من الحلول السابقة، أو في حالة استخدام أي دواء أو مقشر كيميائي أو مضاد حيوي.