حتبقي لهلوبة .. نصائح لترتيب وتنظيف المنزل بسهولة من غير تعب او ممل
قالت بعض الأبحاث أن هناك علاقة بين تنظيف المنزل والصحة النفسية للإنسان، فالمنزل النظيف يمكن أن يعزز شعور المرء بالهدوء والراحة النفسية وبالتالي يساعده على التركيز، وبما أن عملية تنظيف المنزل تكون يومية، إذن سنخبرك بطريقة سهلة لترتيب وتنظيف المنزل وجمع الأدوات والاستمتاع بالبودكاست لكي تنظفي وأنتِ مستمتعة وتستفيدي في نفس الوقت.
نصائح لترتيب وتنظيف المنزل بسهولة
أحيانا قد تشعرين بالكسل وعدم رغبتكِ في البدء بتنظيف المنزل بسبب شعورك لتراكم المهام المنزلية ، ولذلك فيما يلي سنخبرك ببعض النصائح التي ستساعدك على تخطي ذلك:
القليل الدائم خير من الكثير المنقطع
حددي وقت محدد لترتيب منزلك، وليكن نصف ساعة على الأقل بشكل يومي، ولا تزيدي عن الوقت المحدد لكي لا تشعري بالإجهاد، أو الملل.
حضري الأدوات أولاً
قبل البدء في التنظيف عليكِ أن تجعلي الأدوات التي ستحتاجينها بالقرب منكِ، لكي لا تظلي تبحثي عنها عند البدء في التنظيف.
حددي مهامك اليومية
من أكثر الأشياء الفعالة التي ستفيدك كثيرًا هي ترتيب المهام، حيث يمكنك كتابة مهامك بالتفصيل في ورقة، كأن تحددي الغرف التي ستنظفينها خلال اليوم وما الذي ستنظفينه بالتحديد.
تخلصي من الأشياء غير الهامة
الأشياء التي لا تحتاجينها تسبب ازدحام في منزلك، وذلك مثل الأشياء القديمة أو الأدوات غير المستخدمة، فيمكنك التخلص منها إذا كانت غير قابلة للاستخدام.
اهتمي بتنظيف الأسطح
سطح المنضدة بالتأكيد ليس مثل سطح موقد الغاز ولهذا عليكِ استخدام المنظفات المناسبة مع الأسطح المناسبة.
كيف استفيد واستمتع بوقتي عند التنظيف
قد تستغرقي نصف ساعة أو أكثر في التنظيف، ولكي لا تشعري بالملل يمكنك استخدام سماعات الهاتف وتبدأي بسماع كتاب صوتي تحبينه أو أي برنامج صوتي (بودكاست)، وبهذا تكونين قد نظفت منزلك مع استمتاعك بوقتكِ في شيء مفيد.
