تخلصي من قشرة الشعر بطرق طبيعية وبسيطة من أول استخدام

تعاني معظم السيدات من وجود قشرة بالشعر، وتبحث عن حلول سريعة للتخلص من تلك القشرة سريعا، وبدون استخدام علاجات طبية، ولا تكلفة باهظة عن استخدام مستحضرات التجميل، وإليك طريقة سهلة وبسيطة للتخلص من جميع قشرة الشعر وأيضا بعض النصائح التي ستفيدك في إعطاء شعرك التألق الجمالي الذي تبحثين عنه دائما، وبدون أي تكاليف.
قشرة الشعر
تعد أمر محرج للغاية خصيصا للرجال والنساء، ويمكن لقشرة الشعر التسبب في حالة نفسية صعبة، نظرا لكثرتها على الأكتاف وظهورها بشكل متعب، وإليك طريقة التخلص من قشرة الشعر بشكل طبيعي وسهل وبسيط، ولن يكلفك أي شئ، ومن أول استخدام ستري الفرق، والحصول على شعر صحي خالي من وجود القشرة، ولكن في البداية يجب أن تعرف الأسباب التي تؤدي إلى ظهور القشرة بالرأس حتى تبتعد عنها، وتهتم دائما بنظافة شعرك.
أسباب قشرة الشعر
تظهر القشرة نتيجة إلى عدة أسباب، إليك أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها للحد منها:
- تناول السكريات بشكل مفرط.
- زيادة أكل الدهون.
- خلل بالهرمونات.
- استخدام مستحضرات التجميل الرديئة.
- عدم غسل الشعر جيد من البلسم أو حمام الكريم.
- إضافة الزيوت والكريمات بشكل مفرط على الشعر.
- عدم تنظيف الشعر جيدا بالماء.
طريقة التخلص من القشرة
يمكنك أن تتخلص من القشرة عن طريق الأتي:
- يمكنك أن تقوم بخلط مقدار من زيت الزيتون مع مقدار من زيت اللوز، ووضعهم على الشعر وبالأخص الفروة، وتدليك الشعر جيدا، ثم غسل الشعر بالماء الدافئ واستخدام المشط الضيق.
- جلب إكليل الجبل، ثم دهن الشعر به مع التدليك لفترة جيدة، وتقوم بغسله وستجد أن القشرة قد تم تنظيفها.
طرق الوقاية من قشرة الشعر
يمكنك الوقاية من قشرة الشعر عن طريق الأتي:
- لا تستخدم أي مواد كيماوية، ولا مستحضرات تجميل سيئة.
- تجنب غسل الشعر بشكل يومي وتجنب عدم غسله، ويجب أن يكون بشكل معتدل.
- لا تقم بتغطية شعرك بشكل طويل.
- تناول الأسماك بشكل جيد لأنها تساعد في التخلص من القشرة.