لحر الصيف وارتفاع الحرارة .. طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المنعش
في أجواء الصيف الحارة وارتفاع درجة الحرارة يبحث الكثيرين عن أنواع عصائر منعشة ومرطبة وتشعرك بالانتعاش طوال اليوم، يعد عصير الليمون بالنعناع من أكثر أنواع المشروبات والعصائر الباردة الطبيعية التي تمنحك شعور بالبرودة والتخلص من حرارة الجسم في فصل الصيف، كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية، ومفيد جداً للصحة، فيما يلي خلال السطور التالية نقدم لكم أسهل طريقة لعمل عصير الليمون بالنعناع الاخضر المنعش.
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع الاخضر المنعش واللذيذ
عصير الليمون بالنعناع من أكثر أنواع العصائر المنعشة والباردة والمميزة لحر الصيف، حيث يساعد على مد الجسم بفوائد صحية عديدة من أهمها أنه يعمل على تعزيز المناعة وحماية الجسم من الفيروسات، ومن أكثر المشروبات الاقتصادية الغير مكلفة، تتمثل مكوناته في الآتي:
- ٣ حبات من الليمون الطازج.
- اصنص نعناع.
- حزمة من أوراق النعناع الطازج.
- ماء بارد.
- مكعبات صغيره من الثلج.
- سكر حسب الرغبة.
خطوات تحضير ألذ عصير ليمون بالنعناع بأسرار وتريكات محلات العصير
في هذه الأيام مع ارتفاع درجات الحرارة نحتاج لشرب كميات وفيرة من السوائل والعصائر التي تحافظ على نسبة السوائل بالجسم، عصير الليمونة بالنعناع الاخضر الطازج من أشهر العصائر المنعشة والباردة واللذيذة التي تفضل الأمهات وربات البيوت تحضيرها لأنها طبيعية وغير مكلفة ولا يستغرق أي وقت لإعداده، اليكم طريقة تحضيره في أقل من ١٠ دقائق:
- في البداية قومي بوضع شرائح الليمون وأوراق النعناع في وعاء الخلاط الكهربي، ثم أضيفي اليه سيرم النعناع.
- قومي بإضافة السكر حسب الرغبة، والثلج والماء، واخفقي الخليط جيداً في الخلاط حتى يتم تجانس جميع المكونات.
- صفي العصير جيداً بواسطة المصفاة الضيقة لتحصلي على قوام مضبوط للعصير.
- في كاسات التقديم اسكبي العصير وزينيه بأوراق النعناع الأخضر الطازج وشرائح الليمون المنعش.
- قدميه لأفراد عائلتك وبالهنا والعافية وخففي عنهم حر الصيف.
