أهم 3 نصائح للعناية بالبشرة..وأفضل الخلطات الطبيعية للحفاظ على الحيوية والنضارة
التعرض لأشعة الشمس يضر البشرة بالعديد من المشاكل، ومنها الجفاف وزيادة تحسسها، بالإضافة للاسمرار وظهور البقع الداكنة وحب الشباب، لذلك لا بد من العناية بشكل صحيح بالبشرة خلال هذه الفترة، ومن خلال الآتي سنوضح لك أفضل خلطات العناية بها، بجانب أهم النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على بشرة أكثر حيوية.
نصائح العناية بالبشرة في فصل الصيف
للعناية بنضارة البشرة، وحمايتها من مشاكل الصيف، فقط عليك اتباع بعض النصائح ومنها ما يلي:
- ترطيب البشرة، من خلال شرب مقدار كافي من الماء، بالإضافة لاستخدام مرطب مناسب لنوع البشرة.
- استخدام واقي الشمس، ولابد من تطبيقه على الوجه قبل الخروج بـ 15 دقيقة.
- تنظيف البشرة وإزالة الشوائب، باستخدام غسول يناسب البشرة، وماسك تقشير لإزالة الخلايا الميتة.
ماسك الزبادي والخيار
يمكن استخدام العديد من الخلطات الطبيعية، للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف، وتعد تلك الخلطة من الوصفات الفعالة، لأنه يرطب البشرة ويخفف من التهاباتها، ولتطبيقها على البشرة استخدمي ما يلي:
المكونات اللازمة
- خيارة مبشورة متوسطة الحجم.
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير والتطبيق
- اخلطي المكونات مع بعضها لتكوين خليط متجانس.
- وطبقي الخليط على الوجه والرقية، واتركيه من 15 لـ 20 دقيقة.
- وأخيرًا اشطفي الوجه بالماء الفاتر، وتكرر 3 مرات أسبوعيًا.
ماسك الزبادي والطماطم
يعمل هذا الماسك على تنظيف البشرة، وتقشيرها للتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويستخدم بالشكل التالي:
المكونات اللازمة
- حبة طماطم متوسطة الحجم.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
طريقة التحضير والتطبيق
- اهرسي حبة الطماطم بعد تقشيرها، وقلبيها جيدًا مع الزبادي، للحصول على خليط متجانس.
- طبقي الخليط على الوجه والرقبة، واشطفيه بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
- ولنتائج أفضل كرري الماسك كل يومين.
ومن الممكن تدليك البشرة بزيت اللوز أو جوز الهند، للتخفيف من أضرار حرارة الشمس على البشرة.
