ما هي أعراض جرثومة المعدة وما هي طريقة علاجها والتخلص منها
جرثومة المعدة من أكثر الأمراض المنتشرة حول العالم حيث أنها تصيب الكبير والصغير، وتسمي أيضا “بالبكتيريا الحلزونية” فهي تنمو وتتكاثر وتنغرس على الجدران المبطنة للمعدة ولا يستطيع الجهاز المناعي اكتشافها، فهي من أخطر الأمراض العصرية التي تصيب الجهاز الهضمي والمعدة، فبعض الحافلات تصاب بقرحة المعدة.
ما هي أعراض جرثومة المعدة وما هي طريقة علاجها
فجرثومة المعدة تصيب الإنسان عن طريق تناول الأطعمة أو المشروبات الملوثة أو التي تحتوي على مكسبات طعم، فهي لها عدة أعراض مختلفة سوف نذكرها لكم جميعا في السطور التالية فمن أهم الأعراض التي يصاب الجميع الآلام شديدة في البطن، وتقلصات المعدة وقد تتسبب للبعض بتليف شديد في الأنسجة المحيطة بها. فهناك بعض النصائح الهامة يجب أتباعها للوقاية منها أو التخلص منها نهائيًا، كما نقدم لكم ما هي الأطعمة والمشروبات التي يمكنكم تناولها في أثناء الإصابة بها.
أعراض جرثومة المعدة
تعد من واحدة من أبرز المشاكل الصحية بسبب حدة مضاعفاتها في بعض الأوقات، حيث لها عدة أعراض أبرزها.
- آلام شديدة في المعدة والأمعاء.
- يصاب المرضي بالانتفاخ والغازات ف البطن.
- الشعور بالحموضة والحرقة في المعدة عند تناول الماء أو الطعام.
- يجب البعض صعوبة بالغة في تناول الطعام وهضمه وامتصاصه.
- يفقد الجميع الشهية وفقدان في الوزن بشكل ملحوظ.
- الشعور دائمًا بالغثيان والتقيؤ طوال الوقت.
- تغيرات ملحوظة في نشاط الجرثومة.
- يصاب البعض بالنزيف الداخلي وانسداد الأمعاء و ثقب المعدة.
ما هي الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تهيج جرثومة المعدة
- المقليات والمسبكات.
- الأكلات الحارة والأكلات التي تحتوي على البهارات والتوابل.
- الأكلات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
- يجب الامتناع عن تناول الأطعمة الحمضية.
- عدم تناول بكثرة المشروبات المنبه مثل القهوة والشاي والمشربات سريعة التحضير وبعض المشروبات الغازية.
الأطعمة والمشروبات المناسبة لجرثومة المعدة
- يجب تناول كافة الأطعمة التي تحتوي على الألياف بكميات كبيرة.
- كما يجب الأطعمة الغنية بالبروتين: مثل الدواجن والأسماك والبيض.
- يفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم: مثل منتجات الألبان والأجبان.
- تناول بكميات كافية من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: مثل الموز والبطاطس والبقوليات.
- يجب تناول المشروبات الدافئة يوميًا وبكميات كبيرة مثل الماء الدافئ والشاي الأخضر.
- يجب التقليل من تناول السكريات حيث أنها تساعد على ظهور جرثومة المعدة.
ما هي طرق الوقاية من جرثومة المعدة؟
- يجب تناول الطعام المصنوع بالمنزل والابتعاد التام عن الوجبات السريعة والفاست فود.
- يجب طهي الطعام جيدا وعدم إضافة أي نوع من الدهون.
- يجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون قبل تناول الأكل وذلك عند استخدام المراحيض.
- يجب غسل ونقع الخضروات والفواكه قبل تناول للتأكده من نظافتها.
- يجب عدم مشاركة الأواني أو أكواب المريض مع الشخص السليم ويجب غسلها بمفردها حتي لا يصاب الأخريين بجرثومة المعدة.
- يجب زيارة طبيبك الخاص ليعطيك العلاج المناسب ويلا يفضل تناول أي أدوية أو عقاير دون الرجوع للدكتور أو الصيدلي.
