منوعات
طريقة عمل سلطة المكرونة الفرنسية بطعم خرافي
تعتبر سلطة المكرونة الفرنسية من الأكلات التي يتم تحضيرها بكل سهولة كما أنها مناسبة لذلك الطقس وذلك لأنها خفيفة على المعدة، ويجب العلم أنها تحتوي في مكوناتها على الكالسيوم والحديد بالإضافة إلى مجموعة من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة الأخرى مما يجعلها مفيدة لصحة الأطفال، ولكن يجب توخي الحذر وتناول حصص معتدلة منها بالنسبة لمرضى السكري وذلك لأنها تحتوي على نسب مرتفعة من النشويات الكربوهيدرات، سوف نقدم لكم من خلال مقالنا طريقة عمل سلطة المكرونة الفرنسية.
طريقة عمل سلطة المكرونة الفرنسية
إذا كنتي لا تعرفي كيف تقومي بتحضير سلطة المكرونة الفرنسية نطلب منك اتباع الخطوات التالية بالترتيب وسوف تحصلي على سلطة مكرونة لذيذة:
المكونات:
- مكرونة.
- زيت زيتون.
- ذرة صفراء مسلوقة.
- خس.
- طماطم.
- جبن شيدر.
- زيتون مخلي.
- مايونيز.
- ليمون.
- خل.
- خيار.
- ملح.
- فلفل أسود.
طريقة التحضير:
- في بداية الأمر قومي بوضع قدر به ماء على النار واتركيها حتى تغلي، ثم ضعي بها المكرونة وقومي بسلقها ثم صفيها من الماء واتركيها جانبا.
- قومي بإحضار وعاء عميق وضعي فيه زيت الزيتون والليمون والخل والملح والفلفل والمايونيز وقلبي جميع المكونات مع بعضها حتى تمتزج.
- بعد ذلك قومي بتقطيع الخضروات إلى مكعبات وضعيها على مزيج زيت الزيتون وضعي معهم الذرة الصفراء.
- أضيفي لهم المكرونة المسلوقة وقلبي المكونات ثم ضعي على الوجه الجبنة الشيدر وأوراق الخس وقدميها.
طريقة عمل سلطة المكرونة بالبطاطس
المكونات:
- ربع كيلو من المكرونة المسلوقة أي نوع تحبيه.
- حبتين من الطماطم المفرومة.
- كوب من الفلفل الألوان.
- حبة من البصل الأخضر المقطع.
- ربع حبة من الخس المفروم.
- ربع كوب من البقدونس المفروم.
- ربع كوب من النعناع الأخضر.
- أربع حبات من البطاطس المكعبات المسلوقة.
- حبة من الليمون المبشور.
- ملعقة من عصير الليمون.
- ملح.
- زيت زيتون.
- زيتون شرائح.
طريقة التحضير:
- أولا قومي بمزج جميع الخضروات المقطعة في وعاء عميق.
- ثم اضيفي المكرونة والبطاطس ومعهم الزيتون وقلبي جميع المكونات مع بعضها.
- في الخطوة التالية أضيفي عصير الليمون وبشر الليمون ومعهم الملح والزيت.
- أخيرا تكون سلطة المكرونة جاهزة للتقديم.
