ما محبة إلا بعد عداوة.. اقوى حل تبحث عنه موجود في هذا النبات الذي يخيف الجميع
الشعر المتساقط ليس مرضاً، ولكنه يسبب لصاحبه الازعاج ويؤثر على نفسيته بالسلب، فهناك عدة أسباب التي تتسبب ترقق الشعر وتساقطه أبرزها التغذية الغير جيدة أو نقص بعض الفيتامينات، وترجع أيضًا لأسباب وراثية أو الإصابة بعدة أمراض، هل تعالج الأعشاب الشعر المتساقط، والتحفيز على النمو؟ نعم فقد تم استخدام الأعشاب منذ القدم في العناية بالشعر ومعالجة مشاكله المختلفة، ومن بينهم غسول زيت الزيتون والقراص الفعالة للتقليل بشكل ملحوظ من تساقط الشعر.
غسول زيت الزيتون والقراص
تُعرف عشبة القراص باحتوائها على اشواك صغيرة تسبب الحكة عند ملامستها، لذا يخشاها الكثيرين، وعلى الرغم من ذلك فإنها تحتوي العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر مثل فيتامين سي وفيتامين أ والبوتاسيوم والحديد، فقد تساعد تلك العناصر على منع تساقط الشعر وتقويته من الجذور، كما أنها تحفز على نمو خصلات جديدة ومعالجة قشرة والتهابات الفروة، استمتعي بفوائد هذه العشبة وقومي بتحضيرها في المنزل، من خلال توفير تلك المكونات البسيطة التي تكون كالآتي:
- ملعقتان كبيرتان من أوراق عشبة القراص المجففة.
- كوب من الماء.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
يمكنك حل مشكلة الشعر المتساقط من خلال تجهيز غسول زيت الزيتون والقراص الطبيعي، بإتباع تلك الخطوات التالية:
- اغلي الماء في وعاء متوسط، ثم أضيفي أوراق عشبة القراص المجففة إلى الماء المغلي.
- ارفعي الوعاء من على النار ثم ترك المزيج منقوع لمدة 10 دقائق.
- صفي الماء من الأعشاب واتركيه يبرد.
- أضيفي زيت جوز الهند وزيت الزيتون وحركي المكونات معاً حتى يمتزجوا.
- ضعي الغسول في زجاجة بخاخ حتى يسهل عليك استخدامه.
طريقة الاستخدام
هذه الوصفة من الوصفات المفيدة للشعر، فيمكنكم استخدام غسول زيت الزيتون والقراص بتلك الطريقة حتى تكون آمنة، والتي تكون كالتالي:
- اغسلي الشعر بالشامبو وجففيه بالمنشفة.
- قومي بتقسيم الشعر إلى عدة أجزاء، ثم توزيع الغسول على الفروة والشعر، ورفع الشعر إلى أعلى لتوزيعه من أسفل.
- دلكي الفروة بلطف لعدة دقائق متواصلة لتحفيز الدورة الدموية.
- اتركي الغسول على الشعر لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء. الفاتر
- استخدمي هذا الغسول من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
- من المهم قبل الاستخدام الغسول إجراء اختبار على جزء بسيط من الفروة.
نصائح لمنع تساقط الشعر
فيما يلي مجموعة من أهم النصائح لمنع تساقط الشعر، والتي تكون كالتالي:
- اتباع نظام غذائي صحي، فهذا من أهم العوامل للحفاظ على صحة الشعر ومنع تساقطه.
- يجب أن يتضمن نظامك الغذائي على كمية كافية من البروتين والفيتامينات والمعادن التي من شأنها الإيقاف من مشكلة التساقط.
- شرب الكثير من الماء، فهي من شأنها الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، وترطيب الشعر ومنع التقصف والتساقط بشكل خاص.
- الحرص على عناية الشعر بشكل صحي من خلال اختيار نوع مناسب من الشامبو.
- تجنب استخدام الأدوات الحرارية للفرد لأنها من العوامل الأساسية المسببة لتقصف الشعر وتساقطه.
- استخدام زيوت طبيعية لترطيب الشعر وتقويته.
- تدليك فروة الرأس فهذه الخطوة تحفز على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد على نمو الشعر والتقليل بشكل ملحوظ من التساقط.
- التقليل من حالة التوتر والقلق لأنه من الأسباب الأساسية للتساقط، فعليك اللجوء إلى ممارسة الرياضة أو أي نشاط آخر يساعد على الاسترخاء.
