طريقة زراعة النعناع في المنزل خطوة بخطوة بطريقة مضمونة للإحساس برائحة انتعاش الصيف
يُشكل النعناع واحدًا من أكثر الأعشاب الطبيعية المثيرة للاهتمام والمفيدة للزراعة في المنزل، فهو ليس فقط مفيدًا في الطهي بل يتميز بقدرته على النمو السريع وسهولة العناية به، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يرغبون في البدء في الزراعة في المنزل، لذا سنكتشف في هذا المقال خطوات زراعة النعناع بشكل مفصل بدءًا من اختيار الحاوية المناسبة وحتى الاستمتاع بالحصاد الغني بالأوراق العطرية.
طريقة زراعة النعناع في المنزل
يُعتبر النعناع واحدًا من أكثر الأعشاب المفيدة والمتعددة الاستخدامات في العالم، فهو يُستخدم في الطهي والعلاجات العشبية وحتى في المشروبات العطرية، وتعد زراعة النعناع واحدة من أجمل وأمتع التجارب التي يرغب في خوضها الكثيرين، لذا دعنا نتعمق في هذه الرحلة المثيرة لاكتشاف جمال زراعة النعناع في منزلك خطوة بخطوة:
- اختيار الحاوية المناسبة للزراعة، حيث يُمكن زراعة النعناع في حاويات مختلفة مثل الأواني الطينية أو الأواني البلاستيكية.
- يُفضل اختيار حاوية تحتوي على ثقوب لتصريف المياه لتجنب تجمع المياه وتعفن الجذور.
- انتقاء التربة المناسبة لعملية الزراعة، حيث يُفضل استخدام تربة خفيفة وجيدة التصريف، كما يُمكن إضافة بعض السماد العضوي لزيادة غنى التربة بالعناصر الغذائية.
- زراعة البذور أو شتلات النعناع التي يُمكن شرائها من المشاتل.
- إذا كنت تفضل البذور، فقم بوضعها في التربة على عمق حوالي نصف بوصة واضغط عليها بلطف.
- ضرورة توفير الري والضوء، حيث يحتاج النعناع إلى ري منتظم ومستمر ولكن يجب تجنب تجمع المياه في التربة.
- تعريض زرعة النعناع إلى ضوء الشمس المباشر لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 ساعات يوميًا.
- قص الأوراق العلوية لتحفيز نمو المزيد من الأوراق، كما يُمكن إزالة الأوراق البالية والمتضررة بانتظام للحفاظ على صحة النبات.
- يُمكن للنعناع أن ينمو بسرعة وينتشر بشكل كبير، لذا يُفضل زراعته في حاويات منفصلة عن النباتات الأخرى لمنع انتشارها بشكل غير مرغوب.
فوائد النعناع الصحية
تتعدد الفوائد الصحية لتلك العشبة المذهلة، وهو ما يدفع الكثيرين إلى كثرة استخدامها وإدخالها في العديد من الوصفات، فضلاً عن طعمها المميز الذي يضفي لذة خاصة إلى أي وصفة يُضاف إليها، وتتمثل بعض الفوائد الصحية للنعناع في التالي:
- تهدئة الجهاز الهضمي ويُعتقد أنه يخفف من الغثيان والقيء والانتفاخ.
- يُستخدم زيت النعناع لتخفيف الصداع وخاصة الصداع النصفي، وذلك بفضل خصائصه المهدئة والمنشطة للدورة الدموية.
- علاج عُشبي لتخفيف الاحتقانات الناتجة عن نزلات البرد والحساسية، كما يُعتقد أنه يُساعد في تنقية المسالك التنفسية.
- مضاد للبكتيريا والفطريات بفضل احتوائه على مواد تُظهر نشاطًا مضادًا للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدًا في علاج بعض الالتهابات والعدوى.
- يُستخدم أيضًا في معظم مستحضرات العناية بالفم، مثل معجون الأسنان والغمغمات الفموية لتحسين الانتعاش الفموي وعلاج رائحة الفم الكريهة.
- يُعتقد أن رائحة النعناع تُحفز العقل وتعزز اليقظة والانتباه، مما يجعله مفيدًا للعمل والدراسة.
- استخدامات طهي متعددة لإضافة نكهة منعشة إلى الأطعمة والمشروبات، مثل السلطات والشاي والعصائر الطازجة والحلويات.
