طريقة تحضير عصائر مميزة للصيف لأكثر أنتعاشا

يعتبر فصل الصيف هو من أكثر فصول السنة التي تتسبب في فقد كمية كبيرة من الماء الموجود بجسم الإنسان ولتعويض هذا النقص يجب شرب المياه والعصائر المنعشة وفي هذا المقال سوف نخبركِ عن بعض العصائر المنعشة التي يمكنكِ عملها لأفراد أسرتك في الصيف.

المكونات المستخدمة في عمل عصير التوت

ينبغي لتحضير عصير التوت إحضار المكونات الآتية:

• التوت ويمكنكِ إسْتخدام التوت الطازج أو المجمد.
• السكر حسب الرغبة.
• ماء حسب احتياج العصير.
• مكعبات من الثلج.

طريقة تحضير عصير التوت

حتى تستطيعين تحضير عصير التوت اللذيذ ينبغي عليكي إتباع الخطوات التالية:

• يحب عليكي أولاً أن تقومي بغسل التوت جيداً تحت الماء الجاري.
• ثم ضعي التوت في إناء كبير وهرسه بلطف بإستخدام الشوكة.
• وكذلك قومي بسكبه في مصفاة عميقة ووضع إناء أسفله لإستخراج عصير التوت ثم أضيفي السكر
• ومكعبات الثلج وتَقليب كل المكونات جيداً حتي تمتزج مع بعضها.

المكونات المستخدمة في عمل عصير التفاح

يستلزم إحضار المكونات التالية لتحضير عصير التفاح:

• 2 ثمرة من التفاح من أي نوع.
• الماء.
• ربع كوب من السكر.
• الثلج لتقديم العصير بارداً.

طريقة تحضير عصير التفاح

لتحضير عصير التفاح المنعش ينبغي عليكِ إتباع الخطوات التالية:

• يجب عليكي أن تقومي بغسل التفاح جيداً تحت الماء الجاري ثم تقطيعه إلى قطع صغيرة بدون نواة.
• وكذلك أحضري الخلاط و ضعي به القطع والسكر مع كمية مناسبة من الماء حسب الرغبة.
• وإضْربيهم جيداً في الخلاط حتى تحصلي على مزيج ناعم.
• ثم صفي العصير وضعي به الثلج وقدميه بارداً في الأكواب.

طريقة عمل عصير الفراولة بالموز

لتحضير ألذ عصير فراولة بالموز ينبغي عليكِ إحضار كمية من الفراولة و2 ثمرة من الموز وكوب ونصف من المياه والسكر وضَربهم جيداً في الخلاط حتى تمتزج كل المكونات معاً.