“سر جمالك بشرتك البيضاء” .. مقشر ومرطب طبيعي للبشرة في البيت هتنوري مثل الثلج

البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان، وهي المسؤولة عن حماية الجسم من العوامل الخارجية، وتحتاج البشرة إلى العناية والاهتمام بشكل مستمر، وذلك للحفاظ على صحتها ونضارتها، ومن أهم طرق العناية بالبشرة هي تقشيرها وترطيبها، فالتقشير يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر حيوية وشبابًا أما الترطيب فهو ضروري للحفاظ على نعومة البشرة ومنع جفافها.

طريقة عمل مقشرات طبيعية للبشرة

يمكن تحضير مقشرات طبيعية للبشرة باستخدام مكونات بسيطة متوفرة في المنزل وفيما يلي بعض الوصفات:

• مقشر السكر والعسل: اخلطي 2 ملعقة كبيرة من السكر مع 1 ملعقة كبيرة من العسل ثم ضعي الخليط على بشرتك، ودلكيها بحركات دائرية لمدة دقيقتين. ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

• مقشر الشوفان والزبادي: اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الشوفان مع 1 ملعقة كبيرة من الزبادي ثم ضعي الخليط على بشرتك، ودلكيها بحركات دائرية لمدة 3 دقائق. ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

• مقشر القهوة وزيت الزيتون: اخلطي 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم ضعي الخليط على بشرتك، ودلكيها بحركات دائرية لمدة 5 دقائق. ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

نصائح عند استخدام المقشرات الطبيعية

• استخدمي المقشر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
• اشطفي بشرتك جيدًا بالماء الفاتر بعد استخدام المقشر.

طريقة عمل مرطبات طبيعية للبشرة

يمكن تحضير مرطبات طبيعية للبشرة باستخدام مكونات بسيطة متوفرة في المنزل وفيما يلي بعض الوصفات:

• مرطب زيت الزيتون وزبدة الشيا: اخلطي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع 1 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا. ضعي الخليط على بشرتك، واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

• مرطب العسل ودقيق الشوفان: اخلطي 1 ملعقة كبيرة من العسل مع 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. ضعي الخليط على بشرتك، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

• مرطب الحليب وزيت اللوز: اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الحليب مع 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز. ضعي الخليط على بشرتك، واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

نصائح عند استخدام المرطبات الطبيعية:

• استخدمي المرطب مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
• احفظي المرطب في مكان بارد وجاف.