طريقة عمل شوربة شوفان بالحليب البودرة في المنزل
يمكن إعداد وجبة ممتازة ومغذية للأطفال باستخدام الشوفان مع إضافة حليب البودرة له، حيث أنها وجبة شهية ويمكنك تقديمها لأطفالك، وإعدادها بكل سهولة، تحتوي أساسًا على الشوفان الذي يتضمن العناصر الغذائية من الفيتامينات والألياف اللازمة للجسم، وتقدم للطفل باردة وسوف يستمتع بمذاقها الشهي.
طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب البودرة
يمكنك إعداد طبق من شوربة الشوفان بحليب البودرة، وتقديمها للطفل كوجبة مغذية له، بمكونات بسيطة وهي كالتالي:
- كوب من الماء.
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
- 2 ملعقة من حليب البودرة.
خطوات التحضير
بخطوات سهلة وسريعة يمكنك تحضير شوربة الشوفان بحليب البودرة المناسب لطفلك، وإليكم خطوات تحضير الوصفة:
- في إناء ضعي الماء، مع حليب البودرة، ثم أضيفي لهم الشوفان، مع تحريك المكونات حتى تختلط.
- ضعي الخليط على نار متوسطة، مع الاستمرار في التحريك حتى غليانه ويتماسك المزيج.
- بعد ذلك، قومي بسكب المزيج في طبق الطفل، واتركيه حتى يبرد.
- بعدها يمكنك تقديمه لطفلك.
مشروب الشوفان بالحليب
كما يمكنك إعداد مشروب شهي للطفل باستخدام الشوفان مع الحليب، والذي يعد مشروب غني بالعناصر الغذائية المناسبة لطفلك، كما يعطي طاقة عالية مع الشعور بالشبع، بالإضافة إلى مكوناته المميز في المذاق، وسهولة المكونات وهي كالآتي:
- كوب من الحليب.
- ربع كوب من الشوفان.
- نصف موزة مهروسة.
- ملعقة من العسل، وملعقة من الكاكاو.
- ملعقة من بذور الشيا.
- ربع كوب من اللبن الرائب.
خطوات التحضير
بسهولة تستطيعين تحضير مشروب من الشوفان مع الحليب، وإليكم طريقة التحضير:
- ضعي الموز مع الحليب، واخلطيهم في الخلاط حتى تمتزج المكونات معًا .
- بعد ذلك أضيفي الشوفان والكاكاو، مع مقدار اللبن الرائب، واخلطي حتى تمتزج المكونات.
- وفي النهاية ضعي العسل، ثم بذور الشيا مع خلط المكونات حتى تمتزج بشكل جيد.
- وبذلك تحصلين على مشروب مغذي لطفلك، يمنحه القوة، والمناعة للجسم، كما يمكنك تناوله حيث يجدد الشباب لأنه يحتوي على بذور الشيا.
