وصفات تبييض الأسنان لأبتسامة مشرقة بمكونات طبيعية في المنزل بمكونات معروفة وغير مكلفة

تلعب الأسنان البيضاء دوراً مهماً في جمال الوجه، لذلك يحرص الكثيرون على تبيضها بطرق مختلفة، وهناك العديد من الطرق لتبيض الأسنان، منها الطرق الطبية، ومنها الطرق الطبيعية، ففي هذا المقال نتعرف على طرق تبيض الأسنان بمكونات طبيعية في المنزل، والتي يمكن أن تساعدك على الحصول على أسنان بيضاء صحية دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب.

وصفات تبييض الأسنان بمكونات طبيعية

أسباب اصفرار الأسنان

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان، منها:

• تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على أصباغ، مثل الشاي والقهوة والكولا.
• التدخين.
• العوامل الوراثية.
• بعض الأدوية.
• بعض الأمراض، مثل التهاب اللثة.

طرق تبيض الأسنان بمكونات طبيعية

هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تبيض الأسنان، ومنها:

• صودا الخبز: تحتوي صودا الخبز على خصائص قلوية تساعد على إزالة البقع من الأسنان.
• زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على إزالة البقع وتحسين صحة اللثة.
• الفحم: يحتوي الفحم على خصائص تمتص السموم والبقع من الأسنان.

طريقة استخدام صودا الخبز لتبيض الأسنان

للاستخدام صودا الخبز لتبيض الأسنان، اتبع الخطوات التالية:

• اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء حتى تحصلي على عجينة.
• ضعي العجينة على فرشاة الأسنان وافركي بها أسنانك لمدة دقيقتين.
• اشطفي فمك بالماء جيدًا.
• كرري هذه العملية مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

طريقة استخدام زيت جوز الهند لتبيض الأسنان

للاستخدام زيت جوز الهند لتبيض الأسنان، اتبع الخطوات التالية:

• اغمس قطنة في زيت جوز الهند وافركي بها أسنانك لمدة دقيقتين.
• اشطفي فمك بالماء جيدًا.
• يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند كغسول للفم عن طريق وضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك لمدة 20 دقيقة ثم بصق الزيت.
• كرري هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

طريقة استخدام الفحم لتبيض الأسنان

للاستخدام الفحم لتبيض الأسنان، اتبع الخطوات التالية:

• اخلطي ملعقة صغيرة من أقراص الفحم  الطبية المطحونة مع ملعقة صغيرة من الماء حتى تحصلي على عجينة.
• ضعي العجينة على فرشاة الأسنان وافركي بها أسنانك لمدة دقيقتين.
• اشطفي فمك بالماء جيدًا.
• كرري هذه العملية مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

نصائح لتبييض الأسنان

بالإضافة إلى استخدام المكونات الطبيعية لتبيض الأسنان، هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على أسنانك بيضاء، ومنها:

• احرصي على تنظيف أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين.
• استخدمي خيط تنظيف الأسنان مرة يوميًا.
• ابتعدي عن التدخين.
• اشربي الكثير من الماء.