وصفات طبيعية لتبييض الأسنان في البيت بمكونات بسيطة متوفرة

الابتسامة المشرقة بأسنان بيضاء لامعة هي حلم الكثيرين، إلا أن تناول القهوة والشاي، التدخين، أو حتى بعض الأدوية، يمكن أن تسبب تغير لون الأسنان وظهور البقع، وبدلاً من اللجوء إلى العلاجات الكيميائية، يمكنك الاستفادة من مكونات طبيعية في المنزل لتحضير ماسك أو روتين فعال لتبييض وتلميع الأسنان، وفي هذا المقال سنتعرف على كيفية عمل ماسك أو روتين طبيعي لتبييض الأسنان وتلميعها باستخدام مكونات بسيطة متوفرة في البيت.

مكونات وصفة تبييض الأسنان

• 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
• 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
• 1/2 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
• 1/2 ملعقة صغيرة من ملح البحر.
• بضع قطرات من زيت النعناع العطري (اختياري).

طريقة التحضير

• في وعاء صغير اخلط صودا الخبز مع زيت جوز الهند والكركم وملح البحر.
• أضف بضع قطرات من زيت النعناع العطري إذا كنت تستخدمه.
• امزج المكونات جيدًا حتى تحصل على معجون.
• ضع القليل من المعجون على فرشاة أسنانك.
• فرّش أسنانك بلطف لمدة 2-3 دقائق.
• اشطف فمك جيدًا بالماء الفاتر.
• استخدم هذا الماسك مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.

روتين إضافي لتبييض الأسنان وتلميعها

1. المضمضة بزيت جوز الهند:

1. • خذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وامضمض به في فمك لمدة 10-15 دقيقة.
   • ابصق الزيت واشطف فمك بالماء.
   • كرر العملية يوميًا للحصول على أسنان بيضاء ونظيفة.

1. مسحوق الفحم النشط:

1. • امزج مسحوق الفحم النشط مع الماء لتحصل على معجون.
   • فرش أسنانك بهذا المعجون لمدة 2-3 دقائق.
   • اشطف فمك جيدًا بالماء.
   • استخدم هذا الروتين مرة في الأسبوع.

وباستخدام هذه المكونات الطبيعية لعمل ماسك لتبييض وتلميع الأسنان، يمكنك الحصول على ابتسامة مشرقة وجميلة بأسنان بيضاء ولامعة دون الحاجة إلى استخدام منتجات كيميائية، لذا جرب هذه الوصفات البسيطة واستمتع بنتائجها المذهلة.