منوعات
بثلاث مكونات فقط لتفتيح وترطيب بشرتك .. مكونات وصفة الجمال للبشرة ليلاً
كل امرأة تحلم ببشرة صافية وصحية، ولكن قد يكون تحقيق هذا الحلم لم يكن أمرًا صعبًا، فيوجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد على الحصول على بشرة جميلة ونضرة، ومن أهم هذه الطرق هي العناية بالبشرة ليلاً، ففي الليل، تكون البشرة أكثر استعدادًا لامتصاص العناصر الغذائية والتخلص من السموم، لذلك فإن تطبيق روتين العناية بالبشرة قبل النوم أمر أساسي للحصول على بشرة صحية وجميلة، وفي هذا المقال نقدم لك وصفة بسيطة لبشرة صافية وصحية، يمكن تطبيقها قبل النوم، وتتكون هذه الوصفة من ثلاثة مكونات فقط.
مكونات وصفة الجمال وتفتيح البشرة ليلاً
- الزبادي: يحتوي الزبادي على العديد من الفوائد للبشرة، فهو غني بالبروتين ومضادات الأكسدة، والتي تساعد على ترطيب البشرة وشد المسام وتفتيح لون البشرة.
- عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، والذي يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفوائد للبشرة، فهو مرطب طبيعي يساعد على ترطيب البشرة ومنع الجفاف.
طريقة التحضير
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
- يمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تقليل كمية عصير الليمون أو استبداله بعصير البرتقال.
- يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الخليط لمزيد من الترطيب.
فوائد هذه الوصفة للبشرة
- يساعد الزبادي على ترطيب البشرة وشد المسام وتفتيح لون البشرة.
- يساعد عصير الليمون على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
- يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة ومنع الجفاف.
فوائد الزبادي للبشرة
- يحتوي الزبادي على البروتين، وهو عنصر أساسي في بناء البشرة وإصلاحها.
- يحتوي الزبادي على مضادات الأكسدة، والتي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة.
- يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك، والذي يساعد على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة.
فوائد عصير الليمون للبشرة
- يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك، والذي يساعد على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
- يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي، والذي يساعد على تفتيح لون البشرة ومنع ظهور البقع الداكنة.
- يحتوي عصير الليمون على خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
- يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية الأساسية، والتي تساعد على ترطيب البشرة ومنع الجفاف.
- يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات، والتي تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.
- يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا، والتي تساعد على حماية البشرة من الالتهابات.
