منوعات
هتستغني تمامًا عن الجاهز .. طريقة عمل عصير راني حبيبات بالخوخ بالطعم الأصلي
عصير راني بحبيبات الخوخ واحد من أشهر المشروبات ويفضله الكبار والصغار خصوصًا في فصل الصيف لأنه يساعد على ترطيب الجسم والانتعاش، وي نفس الوقت من المشروبات المفيدة للجسم لأنه غني بالفيتامينات، وبدلاً من شرائه من الخارج جئنا إليكم اليوم عبر بوابة الصبح بأسرار تحضير عصير راني في البيت بالطعم الأصلي.
طريقة عمل عصير راني حبيبات بالخوخ
عصير راني حبيبات بالخوخ واحد من ألذ المشروبات، ويفضل تناوله صباحًا لأنه يمنح الجسم الطاقة قبل الذهاب للعمل أو المدرسة، ومن أجل تحضيره لابد من توافر المقادير التالية:
- 10 حبات من الخوخ.
- 10 حبات من الخوخ الطري.
- لتر من الماء.
- سكر.
خطوات تحضير عصير راني بالخوخ
من السهل تحضير عصير راني بالخوخ في البيت بنفس الطعم الأصلي والاستغناء تمامًا من شرائه من الخارج، ومن أجل تحضيره لابد من إتباع الخطوات التالية:
- في البداية يتم غسل الخوخ أولاً تحت الماء الجاري.
- تقطيع الخوخ إلى مكعبات صغيرة ووضعه داخل الثلاجة.
- على نار متوسطة يتم إضافة مكعبات الخوخ الجامد ومقدار السكر لمدة 10 دقائق ثم يتم وضع المكعبات لمدة 20 دقيق وتركه جانبًا حتى يبرد.
- بعد أن يبرد يتم وضع الخليط في الخلاط الكهربائي ويكون القوام سمكه معقول.
- تقطيع باقي كمية الخوخ إلى قطع صغيرة.
- بعد ذلك يتم تحضير أكواب التقديم وإضافة ملعقتان كبيرتان من الخوخ الطري.
- تزيين الكوب بشرائح من الخوخ.
- وضع الخليط.
- يمكن أيضًا إضافة مكعبات ثلج.
- تقديم المشروب وبالهناء والشفاء.
فوائد تناول الخوخ
للخوخ عدد كبير من الفوائد الصحية التي لا حصر لها من أبرزها:
- يساعد على التخلص من الوزن الزائد لأنها تحتوي على نسبة سعرات حرارية بسيطة.
- يحسن من حركة الأمعاء وبالتالي تحسين عملية الهضم.
- غني بالألياف لذلك يمنح الجسم الشعور بالشبع.
