منوعات
تعرف على فوائد عسل النحل الطبيعي على الريق والبشرة والشعر
العسل عبارة عن مادة غذائية هامة للجسم، ينتجها النحل من إفرازات نباتية سكرية” تسمى رحيق الأزهار”، كما يتم تخزين العسل في هياكل شمعية يطلق عليها اسم أقراص العسل، كما يتمتع العسل بكثرة فوائده وهذا لأنه يضم العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة والعناصر الغذائية الهامة للصحة، لذلك يحمي الجسم من الاصابة بمختلف الأمراض، دعونا نتعرف على فوائد عسل النحل الطبيعي فيما يأتي.
فوائد عسل النحل الطبيعي على الريق
يتميز عسل النحل بالعديد من الفوائد الصحية لذلك ينصح خبراء التغذية بتناول العسل يومياً على الريق ومن أبرز الفوائد فيما يلي:
- يساعد العسل على علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- يساعد على الوقاية من الإصابة بفقر الدم لأنه يضم نسبة عالية من الحديد.
- كما يساعد على الوقاية من الاصابة بقرحة المعدة.
- يساعد عسل النحل على الوقاية من ارتجاع حمض المعدة وهذا بسبب أنه يعمل على تبطين جدار المعدة.
- يساعد على الوقاية من التهابات وحرقان المعدة.
- يساعد عسل النحل على الوقاية من العدوى الفيروسية التي تنتشر للإنسان.
- العسل له دور فعال في التخلص من التهابات المعدة المزمنة.
- يحتوي العسل على الفيتامينات والمعادن الهامة للبشرة والشعر.
- يحتوي العسل على مواد مضادة للاكسدةالتى تساعد في الوقاية من تلف الخلايا وإصابتها بالسرطان.
فوائد عسل النحل للشعر
بعد ما ذكرنا لكم فوائد عسل النحل الطبيعي يجب التعرف على فوائد العسل النحل على الشعر وهي كما يلي:
- عسل النحل يعتبر أسرع وسيلة لترطيب الشعر، كما يزيد من كثافة الشعر ونموه.
- يساهم العسل في التخلص من الحكة و القشرة من الشعر.
- كما يحمي الشعر من التلف ويعيد للشعر لمعان ونضارة رائعة.
- يقوي بصيلات الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- يزيد من كثافة الشعر لأنه يمد الشعر بالمعادن الهامة.
فوائد عسل النحل للبشرة
يدخل عسل النحل في العديد من وصفات البشرة الطبيعية، كما يقدم العديد من الفوائد للبشرة ومن أهمها الآتي:
- يحد من التجاعيد ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
- التخلص من الجلد الميت بالبشرة.
- يحمي البشرة من الأكزيما والصدفية.
- التخلص من الندوب والاثار الناتجة من حب الشباب.
- يحد من ظهور الهالات السوداء حول العينين.
- يساعد على علاج التهابات الكلى وقرحة المثانة.
- يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
- يقوي عضلة القلب لذلك يحد من التعرض للسكتات القلبية.
