منوعات
تعالى اقولك اسهل طريقة لعمل ماتشا لاتيه بمكونات سهلة وبسيطة وموجودة في كل منزل
يعتبر مشروب الماتشا لاتيه من المشروبات المحببة للكثير وذلك لأنه يتكون من مكونات طبيعية ومغذية للجسم، فهو من مستخلصات الشاي الأخضر المطحون، يتم تحضيره في أقل من خمس دقائق، حيث قام أحد الشيفات بعمل هذا المشروب بكل سهولة، كما أنه يقدم في بعض المناسبات المختلفة ومن خلال هذا المقال سنوضح طريقة عمل الماتشا لاتيه بكل سهولة تابعونا.
المكونات
- ملعقة كبيرة ماء ساخن.
- ملعقة ونصف صغيرة من الماتشا.
- ملعقتين صغيرة من العسل.
- ¾ كوب حليب ساخن.
طريقة تحضير الماتشا لاتيه
- نحضر كوب فارغ ونقوم بنخل الماتشا بواسطة مصفاة.
- نضيف الماء الساخن والعسل ونقلب المكونات جيدا حتى تزول الكتل تماما.
- نقوم باضافة الحليب ونقلب جيدا حتى تمتزج المكونات جيدا مع بعضها وبعدها يقدم بالهنا والشفا.
الايس ماتشا
وهو مثل الآيس كوفي ومكوناته هي:
- ملعقة من الماتشا المطحونة.
- كوب ماء مغلي.
- مكعبات ثلج.
- سكر و فانيلا اختياري.
طريقة تحضير الايس ماتشا
نضع ملعقة الماتشا عليها الماء المغلي وتقلب جيدا، وبعدها نضعها في كوب به مكعبات الثلج وبعدها نضيف السكر والفانيليا.
عمل ماتشا بحليب جوز الهند
ويعتبر هذا المشروب من أسهل وأبسط طرق تحضير الماتشا، فهمة مخصص لمن يتبع رجيم و حمية غذائية ومكوناته هي:
- ملعقة من الماتشا.
- كوب ماء مغلي.
- حليب جوز الهند مثلج.
- رشة فانيليا.
طريقة تحضير الماتشا لاتيه بحليب جوز الهند
- نقوم باحضار كوب ونضع به ملعقة الماتشا ونضع عليه الماء المغلي ونقلبه جيدا.نضع عليها حليب جوز الهند المثلج ورشة الفانيليا ويقلب جيدا حتى
- تمتزج المكونات معا.
- يقدم وبالهنا والشفا.
فوائد الماتشا لاتيه
هناك الكثير من الفوائد الصحية للماتش لاتيه فكوب واحد منها يعمل على
- تعزيز الذاكرة ويحسن وظائف الدماغ.
- تنظيم عملية الهضم.
- يعتبر مهدئ للأعصاب ويخفف التوتر والقلق.
- من أنواع الشاي الأخضر المميز والشهي فله نكهة ناعمة وخفيفة يحبه من يتناوله.
- يحسن من صحة الكلى.
- تحسين وظائف القلب والدورة الدموية.
- يتم ضرب مكونات عمل الماتشا لاتيه بمضرب الماتشا وهو مضرب يدوي مصنوع من الخيزران والمتوفر على صفحات الانترنت ان لم يكن موجود في المتاجر القريبة منك.
