منوعات
وفري ودبري….طريقة تحويل الجبن القريش إلى جبن كريمي في 10 دقائق بس
تعتبر الجبنة القريش من أفضل أنواع الجبن من حيث المذاق والتي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المغذية للجسم ومنها عنصر الكالسيوم والفسفور وتوجد العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تحضير الجبن القريش في المنزل بجانب أو شرائها من الخارج، ولكن بعض الأشخاص يفضلون تناول الجبن الكريمي دون القريش ويمكن تحويلها لهذا من خلال خطوات بسيطة، ويمكنك التعرف على كل هذا من خلال استكمال هذا المقال.
تحويل الجبن القريش إلى جبن كريمي
يمكن الحصول على جبن كريمي في المنزل من خلال استخدام الجبن القريش كمكون أساسي وهذا لأن عدد كبير منا لا يفضل تناول الجبن القريش ويكون المحبب لهم الجبن الكريمى، ويمكنك تحضيرها بسهولة من خلال التالي:
- مقدار قطعتين من الجبن القريش.
- مقدار نصف كوب من الحليب السائل.
- مقدار نصف كوب من شرائح الزيتون.
- مقدار ربع كوب من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- قومي بوضع الجبن القريش مع الحليب السائل في الكبة ليتم خلطهم معا.
- يتم تشغيل الكبة على هذه المكونات حتى يتم الحصول على قوام كريمي.
- يمكنك بعد ذلك إضافة زيت الزيتون وشرائح الزيتون إلى الكبة والاستمرار في الخفق.
- قومي بالاستمرار في الخفق حتي يتم الوصول للقوام المطلوب من الجبن الكريمي بمذاق الزيتون.
- يمكنك تقديم الجبن الكريمة بجانب العديد من الأطباق الخاصة بالافطار.
ما هي فوائد الجبن القريش
- يساهم تناول الجبن القريش باستمرار على إنقاص الوزن.
- تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- تقوية العظام والعضلات وهذا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم وفيتامين د.
- يعمل تناول الجبن القريش باستمرار على تقوية الجهاز المناعي.
- المساهمة في حل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي وخاصة الانتفاخات والمغص.
