أقوى خلطة لتقوية جهاز المناعة خاصة في فصل الشتاء تمنع الأمراض المناعية وتخلصك من أدوار البرد
الجهاز المناعي، هو الجيش المدافع عن جسم الإنسان وهو أساس جسم الإنسان، من غيره لأصبح الجسم مليء بالأمراض والفيروسات التي تقضي عليه، و جراثيم وبكتريا تضعفه وتجعله أقل قدرة على تصدي الأمراض، وتغييرات الطقس أيضا العامل الأساسي في إضعاف وارتباك الجهاز المناعي، وهناك أشخاص جهازهم المناعي ضعيف وعليهم أن يسعوا في تقويته.
الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة
هناك بعض الأطعمة تساعد على تقوية الجهاز المناعي، وأيضا يوجد في الصيدليات أدوية تقوي المناعة مثل فيتامين سي والزنك وهما مهمين جداً لتقوية جهازنا المناعي، نحن بحاجة للعناية والاهتمام بجهاز المناعة، فجهازنا المناعي لا يرتاح يعمل 24 ساعة، فمثل النباتات التي تحتاج للماء والشمس، جهازنا المناعي يحتاج تغذية سليمة وتقوية حتى ندعمه ونسانده في مهمته.
مكونات وصفة تقوية الجهاز المناعي
وهنا نقدم وصفة من الطبيعة فعالة وقوية في تقوية جهاز المناعة، وخاصة في فصل الشتاء، نصاب جميعاً بدور البرد أكثر من مرة، وهذه الخلطة تقوي المناعة وتمنع الأمراض المناعية المنتشرة، وتخفض الضغط والسكر في الدم على كل شخص، عنده ضعف في الجهاز المناعي أن يتناولها ولمدة شهرين.
- نصف ملعقة قرفة مطحونة
- نصف ملعقة كركم
- ملعقة زنجبيل مطحون
- ملعقة من القهوة
- ملعقة عسل أبيض طبيعي
- كوب ماء
طريقة الاستخدام وعمل الخلطة
- يتم إحضار كوب نضع فيه نصف ملعقة القرفة ونصف ملعقة كركم ونضع ملعقة الزنجبيل وملعقة القهوة.
- نضع عليهم ملعقة العسل، ونضيف عليهم الماء المغلي ويقلب ويتم تغطية لمدة عشر دقائق ثم يشرب.
ملحوظة هامة: هذه الخلطة يتم شربها على الريق يومياً ولمدة شهرين، سوف تجدوا تحسن في صحتكم ملحوظ ومريض السكري سوف يتم ضبط السكر في الدم لديه، وانضباط الضغط في الدم.
