منوعات
أفضل وصفات طبيعية للتخسيس السريع بدون رجيم وبدون ضرر صحي
يعتبر الجسم المرشوق هو حلم العديد من البنات والسيدات خاصة الأشخاص التي تعاني من بعض الأمراض بسبب وزنهم الزائد، ويتم التساؤل على أفضل وصفات طبيعية للتخسيس السريع بدون رجيم وبدون رياضة وليتمكنوا من الحصول على الجسم المتناسق دون ضرر صحي، سنتعرف على أفضل الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في هذا الأمر، كل ما عليك متابعة السطور التالية.
وصفات طبيعية للتخسيس السريع
تعدد الوصفات الطبيعية التي يمكن الاستعانة بها في أنقاص الوزن، ولكن من الضروري على الشخص الذي يود التخسيس تحديد الهدف التي يود خسارة وزنة به، وقد تم توضيح الوصفات التالية:
- تخسيس البطن: تعتبر البطن من أكثر الأمور التي تؤرق منها العديد من البنات والسيدات بسبب شكلها المترهل، ويمكنك الاستعانة مشروب الجريب فروت والرمان التي يوجد به مفعول السحر في التخلص من الكرش نهائياً.
- كل ما عليك هو تجهيز نصف كوب من الجريب فروت، ونصف كوب من الرمان، ملعقة من العسل، ورشة من الملح، كل ما عليك هو خفق كافة المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي للحصول على مشروب سائل، ويتم تناوله يومياً إلى أن تتخلص من الكرش نهائياً.
كيفية تحضير مشروب القرفة بالليمون
تعتبر القرفة من المشروبات الطبيعية المميزة التي يمكنها القضاء على العديد من المشاكل بالجسم، ومن أكثر الأمور المميزة التي تصنعها القرفة هي تخسيس كلا من الكرش والأرداف، كل ما عليك هو تجهيز المشروب التالي:
- في البداية يتم وضع كمية من الماء على النار لحين الوصول إلي درجة الغليان، ثم يتم وضع معلقة صغيرة من القرفة، وتركها دقيقة بحد أقصي.
- يتم وضع المشروب في كوب، ووضع عليها ليمونه، ويفضل تناول هذا المشروب يومياً على الريق.
- مشروب الجنزبيل بالقرفة والليمون: يعتبر الزنجبيل من أهم المشروبات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون في الجسم والتخلص منها نهائياً.
- كل ما عليك هو وضع كمية من الماء على النار، ويتم وضع عليها ملعقة من القرفة وملعقة من الليمون بعد الغليان تصب في كوب ويوضع عليها ليمونه كاملة، ويمكن تحليتها ببعض من العسل.
