اعمليها لأولادك.. طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار في المنزل

تعتبر سلطة الزبادي من أكثر السلطات التي تبحث السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل، ويمكنكم من خلال هذا المقال عمل سلطة الزبادي بخطوات سهلة وبسيطة وبطعم مميز جداً فتابعوا معي جيدا لمعرفة المكونات وطريقة التحضير.

طريقة عمل سلطة الزبادى بالخيار في المنزل

بمقادير بسيطة جداً سوف تحصلين على ألذ طبق سلطة زبادي بالخيار فقط قومي بتوفير المقادير الموضحة في النقاط التالية:

المقادير:-

• قومي بإحضار علبتين من الزبادي البلدي أو المبستر حسب الرغبة.
• ثلاثة حبات متوسطة من الخيار.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي.
• ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الملح.
• ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.

طريقة التحضير:-

• بعد غسل حبات الخيار قومي بتقشير الطبقة الخارجية منها ثم قطعيها الى قطع صغيرة وضعيها في المفرمة أو اتركيها مقطعة حسب الرغبة ويمكنك أيضا هرس الخيار وفي وعاء آخر قومي بوضع الزبادي والليمون والزيت والملح والفلفل الأسود معا وقلبيها جيداً حتى تمتزج التوابل مع الزبادي ثم قومي بإضافة الخيار إليها واستمري في التقليب حتى تتأكدي من المتزايد جميع المكونات جيداً ثم اتركيها في الثلاجة مدة لا تقل عن نصف ساعة ويمكنك تركها أكثر من ذلك ويمكنك تقديمها باردة بجانب العديد من الأطعمة فأصبح الآن لديك الذ سلطه زبادي مليئة بالفوائد وسهولة دون إضافة مقادير باهظة الثمن أو الحاجة إلى شرائها من الخارج