وصفة تنعيم القدمين بملح الابسوم لتقشير الجلد الميت وعلاج الالتهابات الحادة بالكعبين

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة التهاب الكعبين أو ظهور الجلد الميت بنسبة كبيرة في منطقة القدمين، مما يكسب القدمين شكل غير مستحب كما إنه يمنح القدمين لون داكن غير مرغوب فيه، ولذلك إذا كنت ترغبين في إعادة جمالك مرة أخرى فعليكي بتجربة عمل وصفة طبيعية في البيت من أجل استعادة نضارة القدمين وتقشير الجلد الميت دون التسبب في حدوث أي التهابات بسطح البشرة، فهي من الوصفات الآمنة تماما على جميع أنواع البشرة.

ماسك ملح ابسوم وزيت الزيتون للقدمين

المكونات:

• نصف كوب من ملح إبسوم.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستخدام:

• الخطوة الأولى: في بادئ الأمر أحضري طبق وضعي به نصف كوب من ملح إبسوم في حوض صغير مليء بالماء الدافئ وضعي قدمك به لمدة عشرين دقيقة.
• الخطوة الثانية: وبعد ذلك استخدمي فرشاة القدم وابدئي في تقشير الجلد الميت وستلاحظين النتيجة بعد إزالته مباشرة.
• الخطوة الثالثة: وبعد ذلك تقومين برفع قدميكي من الماء وجففيهم جيدا، وأحضري وعاء وضعي فيه كلا من ملح إبسوم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واخلطيهم معاً.
• الخطوة الرابعة: وبعد ذلك استخدمي يديك أو إسفنجة وخذي مقدار من الخليط وضعيه على قدمك وابدئي بفرك قدمك برفق وستصبح ناعمة وخالية من وجود أي جلد ميت.
• الخطوة الخامسة: وفي النهاية اغسلي قدمك بالماء جيداً ونشفيها باستخدام قطعة قماش قطنية، وبعد ذلك ضعي القليل من الكريم المرطب.

كيفية العناية بالقدمين

هناك بعض الأساسيات الهامة التي عليكي مراعاتها من أجل الاهتمام بنعومة القدمين ونظافتهم، ويمكننا إلقاء الضوء عليهم من خلال الآتي:

• أولا: أحرصي على عمل حمام مائي دافيء للقدمين كل أسبوع.
• ثانيا: قومي بإزالة الجلد الميت باستخدام الفرشاة المخصصة للأقدام بعض الاستحمام مباشرة.
• ثالثا: خصصي مرطب مناسب لترطيب القدمين بشكل يومي.
• رابعا: لا تقومي بارتداء حذائك لفترات طويلة لضمان سلامتها.