منوعات
طريقة عمل الاندومي بتتبيلة المحترفين وطعم خيالي.. أكسبي صحة أولادك وأعمليه في البيت
إن الإندومي من الوجبات السريعة التي يحبها الجميع لسهولة تحضيره ومذاقه ولكن يسبب المشاكل بين الأمهات وأولادها لعدم إقتناع الأمهات بأنها وجبة غذائية تمد الطاقة لأولادها ولهذا السبب فقط تسعى الأمهات لمعرفة مكوناته والطرق المختلفة لإعداده وفي المقال التالي سوف نعرض لكِ سيدتي طرق إعداد الإندومي في المنزل بمكونات صحية وسهلة عليكِ إتباع الخطوات للحصول على نتيجة مرضية.
طريقة عمل الإندومي في البيت
مكونات الإندومي في البيت:
- نصف كيلو مكرونة إسباجتي.
- فلفل الوان مقطع مكعبات.
- ملح حسب الرغبة.
- كركم.
- كمون.
- فلفل أسود.
- كاري.
- بابريكا.
- ثوم مهروس.
- بصل بودرة.
- بهارات إندومي.
خطوات عمل الإندومي في البيت
- نحضر إناء ونضع به ماء حتي تمام الغليان.
- نضع بها المكرونة والملح حسب الرغبة.
- الحصول على نصف نضج للمكرونة.
- خلط جميع البهارات معاً إضافة ملعقة صغيرة من بهارات الإندومي.
- إضافة الفلفل الألوان المكعبات في أخر دقيقة من تسوية المكرونة ورفعها عن النار.
- توضع البهارات حسب الرغبة.
- تقدم ساخنة مع البطاطس المحمرة.
طريقة عمل الإندومي بالكاري الحار
مكونات الإندومي بالكاري الحار:
- ملعقة من بهارات الإندومي .
- ملح حسب الرغبة.
- ربع ملعقة كركم صغيرة.
- ملعقة فلفل أسود صغيرة.
- شطة ملعقة صغيرة.
- عصير ليمونة.
- ملعقة من بهارات الكاري.
- ملعقتان من صلصة الطماطم.
- إستخدام الإندومي المعد بدون إضافات في الطريقة السابقة.
خطوات عمل الإندومي بالكاري الحار
- نحضر إناء ونضع به البهارات السابقة.
- إضافة ملعقتان الصلصة.
- إضافة الإندومي الكمية المناسبة.
- التقليب الجيد للحصول على طبق لذيذ.
- وبالتالي أصبح لديكِ سيدتي طرق مختلفة لإعداد طبق الإندومي بطريقة صحية مضمونة ويمكنك أيضاً إضافة قطع الفراخ والخضروات الى طبقك من أجل الإكتمال الغذائي للوجبة.
طريقة تحضير إندومي بقطع الفراخ والخضروات
المكونات:
- فراخ فيليه مقطعه حسب الرغبة شرائح أو مكعبات.
- ملح طعام.
- فلفل أسود.
- خضار حسب الرغبة.
- فلفل ألوان مقطع شرائح.
- كوسة مقطعة مكعبات صغيرة أو مكعبات من البطاطس.
- بقدونس للتزيين.
- زيت.
طريقة تحضير إندومي بالفراخ والخضار
- نحضر إناء ونضع به بعض الزيت.
- نضع قطع الفراخ مع التقليب حتى تغيير اللون.
- إضافة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
- إضافة الخضار المحبب إليكم.
- التقليب بصورة جيدة.
- إضافة القليل من الماء لتسوية المكونات.
- إضافة الخليط إلى الإندومي المعد في البيت.
- مع التقليب الجيد على النار لمدة 3 دقائق.
- وبالهناء والشفاء.
