منوعات
ما هي فوائد الكاكاو..وطريقة تحضير النوتيلا الإقتصادية بدون بندق بقوام وطعم الجاهزة في 5 دقائق
النوتيلا من ألذ أنواع الشيكولاتة، التي يعشقها الكثير من الأشخاص، وخاصةً الأطفال ودائمًا ما تستخدمها العديد من الأمهات في تحضير سندوتشات المدرسة، بالإضافة إلى استخدامها في تزيين وتحضير الكثير من أنواع الحلوى، لذلك هي مكون أساسي في المنزل لا يمكن الاستغناء عنه، ولهذا السبب جئنا لك بطريقة سهلة وبسيطة، لتحضيرها بشكل اقتصادي في المنزل.
طريقة عمل النوتيلا الاقتصادية
عند تحضير النوتيلا بطعم قريب جدًا من طعم الجاهزة، نحتاج فقط لعدد من المكونات البسيطة، التي من السهل توفرها في المنزل، وهي كالتالي:
المكونات اللازمة
- كوب من اللبن السائل.
- 5 ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو الخام.
- ملعقة كبيرة من النسكافيه.
- كوب واحد من السكر الأبيض.
- ½ كوب من زيت الذرة.
طريقة التحضير والتخزين
- في البداية نحضر بولة مناسبة، ونضيف إليها كل من اللبن والسكر والنسكافيه والكاكاو.
- ونخفق المكونات مع بعضها بشكل جيد، حتى تذوب جميعها في اللبن.
- بعد ذلك، نصب الخليط في الخلاط، ونضيف الزيت ملعقة ملعقة مع استمرار خفق المكونات مع بعضها، حتى نحصل على قوام قريب من المايونيز.
- ثم نصب شوكولاتة النوتيلا في وعاء زجاجي محكم الغلق، ونحتفظ به داخل الثلاجة لحين الحاجة لاستخدامها.
فوائد الكاكاو
- الحد من فقدان الذاكرة لكبار السن، بالإضافة إلى الحماية من إصابات الخلايا العصبية، وبالتالي الحماية من مرض الزهايمر.
- يعمل على امتصاص السكر الموجود بالدم إلى العضلات، وبالتالي هو مفيد لمرضى السكري.
- يساعد في تحسين الحالة المزاجية، وتقليل التوتر وزيادة الاسترخاء.
- تحفيز نمو الذاكرة، بالإضافه إلى تدفق الدم إلى الدماغ بشكل أفضل.
- يحتوي على الكثير من العناصر والفيتامينات الضرورية للجسم.
- يساعد في التخلص من الكسل والخمول الذي يصيب الجسم.
- يعمل على خفض ضغط الدم، وكذلك مستوى السكر في الدم.
- يعد مرطب طبيعي للجسم.
