لكعوب موردة وناعمة.. التخلص من تشققات القدمين بطرق طبيعية والنتائج خرافية
تعد تشققات القدمين من المشاكل المُزعجة التي تُسبب الألم وعدم الراحة، تُعاني الكثير من النساء من تشققات القدمين، خاصةً خلال فصل الشتاء، ويمكن التخلص من تشققات القدمين بطرق طبيعية دون اللجوء إلى العلاجات الكيميائية أو شراء منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن.
طرق طبيعية للتخلص من تشققات القدمين
- العسل
يُعدّ العسل مرطبًا طبيعيًا يُساعد على ترطيب القدمين والتخلص من التشققات، يمكن نقع القدمين في ماء دافئ مع العسل لمدة 15 دقيقة ثم غسلها بالماء النظيف.
- زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون غنيًا بفيتامين E الذي يساعد على ترميم جلد القدمين والتخلص من التشققات، يمكن تدليك القدمين بزيت الزيتون بانتظام قبل النوم.
- الفازلين
يُساعد الفازلين على ترطيب القدمين وحماية الجلد من الجفاف، يمكن وضع الفازلين على القدمين قبل النوم وارتداء جوارب قطنية.
- زبدة الشيا
تعد زبدة الشيا غنية بالفيتامينات والمعادن التي تُساعد على ترطيب القدمين والتخلص من التشققات، يمكن وضع زبدة الشيا على القدمين قبل النوم وارتداء جوارب قطنية.
- الحجر الخفاف
يمكن استخدام الحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت من القدمين وتنعيمها، يجب استخدام الحجر الخفاف بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
طريقة عمل الباديكير في المنزل
- قومي بنقع قدميكي في ماء ساخن وملح ونصف ليمونة قدر احتمالك.
- وبعد ربع ساعة قومي بدعكها بالحجر الخفاف.
- قومي بشطف قدميكِ، ثم جففيهما وضعي المرطب.
- يمكنكِ ترطيب قدميك بخلطة مكونة من مكونات متساوية من زيت الزيتون وزبدة الشيا والفازلين.
- ارتدي جوارب قطنية.
نصائح للتخلص من تشققات القدمين
- تجنبي ارتداء الأحذية الضيقة أو غير المريحة.
- ارتداء جوارب قطنية تسمح بمرور الهواء.
- شرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات.
يمكن استخدام بعض الطرق الطبيعية للتخلص من تشققات القدمين والحفاظ على نعومتها وجمالها، تأكد من اتباع هذه النصائح للحصول على أفضل النتائج.
