اختراع يساوي ملايين.. ضعيها علي القهوة واشربيها هتخسي بدون رجيم هتحرق دهون الجسم بسرعه الصاروخ في 7 ليالي هتلاحظي الفرق

القهوة من أكثر المشروبات التي لها دور كبير في حرق الدهون المتراكمة في الجسم، كما أنها مشروب أساسي عند الكثير من الأشخاص فلا يبدأ يومهم إلا بعد شرب فنجان القهوة، كما أنها تحتوي على عناصر صحية مهمة للجسم، ومن أهم هذه العناصر الفسفور والبوتاسيوم وفيتامين B، كما تحتوي أيضا على المنجنيز وهذا العنصر يعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم، كما يمكن تعزيز فوائد القهوة في زيارة الحرق عند وضع مكون هام ومتوفر في كل منزل، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم أفضل وصفات القهوة على. أعشاب أخري لحرق دهون الجسم.

القهوة والزنجبيل لحرق دهون الجسم

يعاني أشخاص كثيره من تراكم الدهون في مناطق معينة في الجسم، مثل الكرش والأرداف، لهذا سوف نقدم لكم مشروب القهوة والزنجبيل الجبار لنسف هذه الدهون، ومكونات هذه الوصفة هي كالآتي:-

• ملعقتين صغيرتين من القهوة المطحونة.
• ملعقة واحدة من شرائح الزنجبيل أو الزنجبيل المجفف.
• كوب ونصف من الحليب خالي الدسم.
• ربع ملعقة صغيرة من الحبهان البودرة.

طريقة تحضير وصفة القهوة والزنجبيل لحرق الدهون

• نقوم بوضع الحليب في إناء ونرفعه على النار حتى يبدأ في الغليان.
• ثم نضيف إلى الحليب القهوة والزنجبيل والحبهان ونترك المكونات تغلى على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع التقليب المستمر.
• ثم نقوم بعد ذلك بتصفية هذا الخليط ونتركه حتى يصبح دافئ.
• ثم نتناول هذا المشروب بدون سكر.
• يجب الاستمرار على تناول هذا المشروب قبل النوم بنصف ساعة وسوف تلاحظين الفرق بعد شهر واحد من استخدام الوصفة.

مشروب شاي القهوة وبذور الكتان للتنحيف

يمكن تحضير مشروب من القهوة وبذور الكتان لخسار الوزن وشد ترهلات الجسم عن طريق إتباع هذه الخطوات الآتية:-

• نقوم أولا بتحضير إناء ونضع فيه كوب من الماء.
• ثم نضيف في الماء ملعقة صغيرة من القهوة الخضراء وربع ملعقة من بذور الكتان.
• نقلب جميع المكونات جيدا ثم نرفع الأنا على النار حتى تمام الغليان.
• نقوم بعد شلك بتصفيه الخليط في كوب ونغطيه ونتركه حتى يبرد تماما.
• ثم نتناول هذا المشروب بين الوجبات وقبل النوم وسوف تلاحظين الفرق في تخسيس الجسم والقضاء على الدهون المتراكمة.

مشروب القهوة والقرفة لحرق الدهون

يمكن عمل مشروب سحري من القهوة والقرفة لنسف الدهون المتراكمة في الجسم وذلك عن طريق الآتي:-

• نقوم أولا بوضع ملعقة من القرفة المطحونة في قدر به كوب من الماء.
• ثم نضع عليه ملعقة من القهوة ونرفع القدر على النار حتى تمام الغليان.
• ثم نقوم بتصفية هذا الخليط في فنجان ونتركه حتى يهدأ قليلا.
• ثم نضع عليه ملعقة صغيرة من عصير الليمون ونتناوله صباحا ومساء وسوف تلاحظون الفرق في القضاء على الدهون بعد مدة قليلة.