طريقة عمل وجبات سريعة الغداء اشهي الأكلات الاقتصادية على مائدة الطعام

طريقة عمل وجبات سريعة للغداء هذا ما سنقدمه اليوم لكل سيدة تود ترغب في تحضير الوجبات السريعة الاقتصادية التي يمكن إعدادها في غضون دقائق كوجبة غداء او عشاء على مائدة الطعم، ومن هذا المنطلق نتعرف مع زوار موقعنا بوابة الصبح كيفية إعداد وتحضير وجبات سريعة الغداء.

طريقة عمل وجبات سريعة  الغداء

تعد وجبة سلطة الدجاج المشوي مع الخضار من الذ واشهي الاملات السريعة التي يمكن تحضيرها وهي من الأطباق الاقتصادية والمفيدة للجسم.

المكونات:

• ربع كيلو من البانية المتبل.
• القليل من الخضروات منها الخيار والفلفل الأحمر والتي.
• القليل من الطماطم.

طريقة إعداد وتحضير سلطة الدجاج المشوي

1. قم بشوي قطع البانية المتبل على الشواية أو في مقلاة.
2. في وعاء نضع كمية الخضروات المقطعة.
3. ثم نضع فوق الخضروات قطع الثانية المشوي .
4. ثم نضيف عليه الزبادي ويقلب جيدا المكونات معا، ويقدم مع أطباق جانبية أخري.

سندوتشات التونة والخضروات لوجبة غداء سريعة

المكونات:

• علبة واحدة من التونة.
• القليل من المايونيز.
• القليل من الجزر المبشور.
• القليل من الخيار المبشور.
• القليل من التي المبشور.

طريقة التحضير

1. اولا احرصي على فتح علبة التونة ويصفي جيدا منها الماء في وعاء.
2. نضيف على التونة المايونيز والخضروات.
3. ثم نضع فوق الخليط البصل المقطع .
4. ثم الطماطم المقطعة و نقلب المكونات معا جيدا جدا .
5. ويقدم في طبق التقديم ويقدم بجانبه الخبز الشامي الساخن.

البطاطس المسلوقة مع مبشور الجبن لوجبة سريعة واقتصادية

المكونات:

• نصف كيلو من البطاطس المسلوقة.
• ثلاث قرون من الفلفل الملون المقطع لقطع صغيرة احمر، اصفر ،اخضر .
• القليل من الجبن  التركي المبشور.
• بصلة واحدة مقطعة لقطع صغيرة.

طريقة التحضير

1. نضع في مقلاة واسعة القليل من السمن ونضيف بها البصل المفروم.
2. نقلب جيدا ثم نضيف قطع الفلفل والملح والفلفل الأسود ونترك الخليط حتي يذبل.
3. نضع عليه الجبن المبشور ونترك لدقائق على نار هادئة.
4. ثم ضيف البطاطس المسلوقة المعروضة عليه.
5. نخلط المكونات معا ويقدم مع الخبز الساخن.