يعرض حياتك للخطر.. احذر إهمال هذه المناطق أثناء الاستحمام

يعد الاستحمام من الأمور اليومية التي يقوم بها معظم الناس، حيث يشعر الإنسان بالاسترخاء والهدوء والنشاط عند أخذه في الصباح الباكر، بالإضافة إلى فوائد صحية أخرى عديدة، وللاستحمام أهمية كبيرة في الحفاظ على النظافة الشخصية، حيث يساهم في إخراج الأوساخ والسموم من الجسم التي تسبب الأمراض الجلدية والبكتيرية، كما أنه يساعد على التخلص من الروائح الكريهة وتحسين مزاجك وزيادة ثقتك بنفسك.

وفي هذا الإطار، حددت ليندسي زوبريتسكي، طبيب الأمراض الجلدية الأمريكية، ثلاثة أجزاء رئيسية في جسمنا قد يهمل البعض تنظيفها أثناء الاستحمام، محذرة من إهمال هذه المناطق، حيث يمكن أن يؤدي إلى تقشير الجلد وتراكم الأوساخ والبكتيريا، والتي يمكن أن تسبب في بعض الحالات التهابات خطيرة.

إهمال هذه المناطق أثناء الاستحمام قد يعرضك للخطر

كما نشرت طبيبة الأمراض الجلدية من خلال صفحتها الشخصية على تطبيق “تيك توك” مقطع فيديو تعرض فيه الأماكن التي يهمل البعض في تنظيفها بشكل صحيح، وهي:

خلف أذنيك

ووفقا لصحيفة “ذا صن” البريطانية، صرحت “ليندسي”، إذا قمت بفرك خلف أذنيك بإصبعك ولاحظت رائحة أو أي شيء آخر، فيجب عليك غسلها كثيرًا، كما أنه من الشائع جدًا أن تتساقط وتراكم وقشرة الرأس خلف الأذنين.

سرة البطن

وفي السياق ذاته، أردفت “ليندسي”، هناك مكان آخر في الغالب ما يُنسى وهو سرة البطن، قائلة: “إنه مكان شائع جدًا لتراكم العرق والحطام والأوساخ”، مضيفة إذا لم تقم بتنظيفها بشكل كافٍ، فسوف يتبقى الكثير من الحطام والأوساخ خلفها، مما يؤدي إلى تكون حصوات السرة المعروفة باسم “الأمفالوليث”، وهو جسم صلب يشبه الحجر يتشكل داخل السرة، بعد احتجاز الأوساخ والشعر الدهني وخلايا الجلد الميتة هناك.

تحت أظافرك

عندما تقوم بالاستحمام، تحتاج إلى فرك تحت أظافرك بفرشاة للتخلص من الأوساخ والبقايا والتراكمات، ويمكن أن تتراكم كمية مذهلة من الأوساخ تحت أظافرك طوال اليوم، لذلك من الضروري إزالتها، لذا يجب عليك استخدام صابون الأطباق من أجل إزالة الزيوت الموجودة تحته من خلال قطعة قماش ناعمة، محذرة من المناطق الثلاث التي تكون مناطق مشتركة تؤوي المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA)، وهو نوع من البكتيريا يعيش على الجلد دون ضرر، وإذا دخل الجسم، يسبب عدوى خطيرة تتطلب علاج فوري بالمضادات الحيوية.

عدوى MRSA

والجدير بالذكر، إنه إذا أصبت بعدوى MRSA تحت جلدك، فقد تكون لديك منطقة من الجلد:

• مؤلمة ومنتفخة
• تشعر بالدفء عند لمسها
• تسرب القيح أو السائل
• تبدو حمراء اللون
• الجلد البني أو الأسود