منوعات
بدون ماسكات.. أسباب تغير لون البشرة وعلاجها بطرق طبيعية
تعتبر البشرة من أهم الأشياء التي تولي لها كل سيدة اهتمام خاص، فهي تمثل لها رونق وجمال ومظهر جذاب، وتهتم السيدات ببشرتهن اهتمامًا كبيرًا نظرًا لأن نضارة البشرة أحد مقاييس الجمال والبهاء والمظهر الراقي، وفى هذا الموضوع نتناول بعض من أسباب تغير لون البشرة، وطرق الوقاية والعلاج.
أسباب تغير لون البشرة
هناك العديد من الأسباب التي تعمل على تغير لون البشرة، وفى السطور القادمة نتناول بعض أسباب تغير لون البشرة وهي كالتالي:
- التعرض المباشر أو المبالغ فيه لأشعة الشمس، وذلك لأن الأشعة الضارة التي تصدر من أشعة الشمس تقوم بتغيير لون البشرة بسبب التعرض المباشر والمستمر.
- الحمل وذلك بسبب تغير الهرمونات في الجسم في أثناء هذه المرحلة الحرجة.
- جفاف البشرة وعدم استخدام مرطبات باستمرار فهذا يتسبب في جفاف البشرة.
علاج تغير لون البشرة
- شرب كميات من الماء بكثرة لترطيب البشرة وتنقيتها من السموم والتي تتسبب في تغير لون البشرة باستمرار.
- استخدام واقي الشمس بانتظام لحماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.
- تنظيف البشرة بلطف باستخدام منتجات ملائمة لنوع البشرة، وتجنب المنتجات القاسية أو المهيجة للبشرة.
- اللجوء لاستشارة الطبيب في حالة ظهور أي تغير غير طبيعي في لون البشرة أو الإصابة بأي مرض جلدي وعدم اللجوء للوصفات الغير صحية.
- تناول العديد من الأغذية المختلفة الغنية بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، مثل الخضروات والفواكه والألبان والبروتينات المختلفة.
- الابتعاد كل البعد عن العادات الغير صحية مثل المشروبات الغازية والسكريات المضرة والأطعمة الدهنية أو المقلية والتي تتسبب في الإضرار بالبشرة، فالطعام الصحي يحافظ على صحة البشرة .
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، وتجنب التوتر والقلق، والذي يتسبب في تغير لون البشرة .
يخضع لون البشرة لدينا لتغيرات طبيعية ناتجة عن عوامل داخلية وخارجية مختلفة، تلعب العوامل الوراثية دورًا رئيسيًا في تحديد كمية الميلانين التي ينتجها جلدنا، مما يؤثر على لون بشرتنا، وقد ذكرنا لكم أسباب تغير لون البشرة وطرق علاجها.
