“خليكي ناصحة ووفري” .. أقوى وصفة سحرية هتخليكي تتخلصي من الشعر الأبيض في أقل من يوم واحد ومن غير تساقط أو تلف للشعر
تعتبر ظاهرة الشيب المبكر من الأمور اليومية شائعة، ولكن لا يمكننا إلقاء اللوم على الجينات وحدها، حيث هناك عوامل عدة تسهم في ظهور هذه المشكلة، وفي المقام الأول، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا في صحة البشرة والشعر، فإذا كان نظامك الغذائي يعتمد على الوجبات السريعة، والأطعمة المصنعة ذات الدقيق الأبيض، والمشروبات الغازية، فإنه لا يمكنك تحقيق بشرة وشعر صحيين، لذا يتطلب الأمر تناول غذاء متوازن يشمل فيتامين ب 12 والحديد وأوميجا 3، كما يجب تضمين العديد من العناصر الغذائية الهامة في نظامك الغذائي، مثل السلطات الطازجة، واللحوم الخالية من الدهون مثل السمك والدجاج، والفواكه والخضراوات، وسوف نتعرف على أحد الوصفات الهامة الطبيعية للتخلص من الشعر الأبيض في الرأس.
وصفة للتخلص من الشعر الأبيض
تعتبر أوراق الشاي الأسود من العناصر الفعّالة التي يمكن أن تلعب دورًا في الحفاظ على صحة الشعر وتأخير ظهور الشيب المبكر، إليك المكونات وطريقة التحضير .
المكونات
- 200 مل من مشروب الشاي الأسود (مُبرد).
- أوراق شاي أسود (مغمورة في ماء دافئ لمدة ساعتين ومطحونة).
- عصير ليمون.
طريقة التحضير
- قومي بتحضير مشروب الشاي الأسود واتركيه يبرد حتى يصبح بدرجة حرارة الغرفة.
- انقعي أوراق الشاي الأسود في ماء دافئ لمدة ساعتين، ثم قومي بطحنها للحصول على عجينة ناعمة.
- في وعاء، اخلطي العجينة الناعمة مع بعض عصير الليمون، حيث يُفضل استخدام كمية مناسبة تعتمد على طول شعرك.
- بعد غسل الشعر بالشامبو، قومي بتوزيع المزيج بالتساوي على شعرك، مركزة على فروة الرأس وطول الشعر.
- اتركي القناع على الشعر لمدة تتراوح بين 30 إلى 40 دقيقة للسماح للمكونات بالتأثير.
- بعد انتهاء الوقت المحدد، اشطفي الشعر جيداً بالماء الفاتر.
وصفة القهوة لسواد الشعر
استخدام القهوة لجعل الشعر أسود قد يكون طريقة طبيعية وفعّالة لإضفاء لمعان داكن على الشعر الرمادي أو الفاتح، إليك وصفة بسيطة يمكنك تجربتها في المنزل:
المكونات
- 2-3 ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة.
- 1-2 كوب من الماء المغلي.
- 1-2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- وعاء ومصفاة.
طريقة التحضير
- قومي بتحضير القهوة المطحونة كما تفعلين عند صنع قهوتك اليومية، استخدمي كمية تتناسب مع طول وكثافة شعرك.
- بينما القهوة لا تزال دافئة، صفّي القهوة باستخدام مصفاة للتخلص من حبيبات القهوة.
- إذا كنتِ ترغبين في ترطيب الشعر أثناء تسويده، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة أو اثنتين من زيت جوز الهند إلى القهوة.
- بعد تبريد القهوة، قومي بتطبيقها على شعر نظيف ورطب.
- تأكدي من تغطية الشعر بشكل جيد.
- اتركي القهوة على الشعر لبضع ساعات، يمكنك حتى تغطية الشعر بغطاء دش أو قبعة حمام لزيادة فعالية العلاج.
- بعد انقضاء الوقت المحدد، قومي بغسل الشعر بشكل جيد باستخدام الشامبو والبلسم.
