كيف أكون واثقة من نفسي وشخصيتي قوية؟
الكثيرات منا تريد أن تكون واثقة بنفسها وذاتها، وأن تكون لها شخصية قوية وجريئة أمام الناس، بل إن السؤال يتردد كثيرا؛ كيف أكون واثقة من نفسي وشخصيتي قوية؟، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث بالتفصيل عن خطوات جادة وفعالة تكون سببا في اكتساب ثقتك بنفسك، واكتساب أيضا شخصية قوية أمام ذاتها وأمام الآخرين.
ما هي الثقة بالنفس؟ وما معنى قوة الشخصية؟
في البداية، لابد أن نتفق على أن الثقة بالنفس مهمة جدا للنجاح في جوانب الحياة المختلفة، فهي عبارة عن مجموعة الأصول القيمة التي يمتلكها الفرد الواثق بنفسه، وهي التي تجعلك مؤمن بقدراتك ومهاراتك، وتعطيك الإمكانية للتحكم في ظروفك مهما كانت صعبة، وتجعلك قادر على توظيف إمكانياتك وقدراتك بأحسن صورة مهما كانت محدودة.
كيف أكون واثقة من نفسي وشكلي أمام الآخرين؟
لكي تكوني واثقة من نفسك أمام نفسك أولاً ثم أمام الآخرين، نقدم إليك هذا الكتالوج القوي من القواعد الهامة، والتي إن قمتي بها، فستكتسبين الثقة القوية بنفسك والاحترام لذاتك، والسيطرة على حياتك.
أولاً: الاعتناء بنفسك باستمرار
إن الاعتناء بالنفس، والتركيز على اكتساب المهارات الجديدة أولاً بأول، هو أولى خطواتك نحو الفوز بالثقة في نفسك، ركزي على ذاتك، وابني مهارات خاصة بك، ضعي أهدافا صغيرة واحتفلي بإنجازاتك مهما كانت متواضعة.
كما يجب أخذ الوقت الكافي للتفكير في أسباب الإخفاقات والنجاحات، واحترامك لذاتك هو سر النجاح والثقة بالنفس، وزيادة المعرفة والعلم تميز الإنسان الواثق بنفسه دائما عن الغير واثق بنفسه.
ثانياً: اعرفي الناس الإيجابية
نعم؛ فالأصدقاء الذين يتصفون بالإيجابية هم خير باعث للثقة بالنفس، وخاصة عند مشاركتهم في أنشطة اجتماعية متنوعة، كل ذلك يؤدي إلى الثقة بالنفس.
ثالثاً: توقفي فورا عن مقارنة نفسك بآخرين
وتعتبر هذه الخطوة من أهم الخطوات نحو تكوين ثقتك بنفسك، فمقارنة الذات بآخرين من أكبر أسباب تقويض الثقة بالنفس، وبدلا من مقارنة نفسك بالآخرين، تذكر دائما نقاط قوتك ولا تركز كثيرا في نقاط ضعفك.
ولا تفوت أي فرصة للاحتفال بأي إنجاز لك مهما كان بسيطا، وفي كل مرة تذكر أن لكل إنسان مميزات ولكل إنسان أيضا عيوب.
رابعاً: اهتمي بمظهرك الخارجي كثيرا
النظافة الشخصية، وهندمة الملابس، وتنظيمها وعدم الإفراط في وضع مكياجات كثيرة، من أهم الأشياء الخارجية التي يجب الاهتمام بها لنكتسب ثقتنا في أنفسنا، فكل ذلك يعطي صورة ذهنية جيدة لدى الآخرين.
وفي الختام، كانت هذه أربعة خطوات، ذكرتها كرؤوس أقلام لبناء الثقة في النفس لديكي، ولكن هناك العديد من الخطوات الأخرى التي يجب القيام بها حتى نكون واثقين في أنفسنا كثيرا، وذلك مثل الاستماع دائما لقصص النجاح المحفزة، ووضع أهداف شخصية أولا بأول، وعدم الاستماع لأي نقد هدام.
