طريقة عمل مكرونة الحلة الواحدة في 10 دقائق بدون سلق بطريقة بسيطة ومكونات موجودة في كل بيت
نعرض لكم طريقة عمل مكرونة الحلة الواحدة، حيث تبحث الكثير من السيدات عن أكلات سريعة التحضير، لا تستهلك وقت ولا مجهود، وإليكِ سيدتي الحل الأمثل والأسرع لأفضل وجبة على الإطلاق، وهي طريقة عمل مكرونة الحلة الواحدة، تتميز مكرونة الحلة الواحدة بأنها سريعة جداً، يتم تحضيرها في وعاء واحد فقط في خمس دقائق، وعلى الرغم من بساطة مكوناتها إلا أنها ذات مذاق رائع جدا ومتميز للغاية، بالإضافة إلى قيمتها الغذائية الكبيرة، وهو ما يجعلها محببة إلى الكبار والصغار أيضاً، وسوف نتناول طريقة إعداد مكرونة الحلة الواحدة في السطور التالية.
مكونات عمل مكرونة الحلة الواحدة في دقائق
مكونات مكرونة الحلة الواحدة سهلة ومتوفرة في كل بيت، وإليكم المكونات:
- كيس مكرونة 400 جرام.
- 2 ملعقة من صلصة طماطم.
- بصلة مقطعة مكعبات صغيرة.
- بهارات المكرونة
- 2 حبة فلفل رومي.
- 2 ملعقة زيت نباتي.
- ملح حسب الرغبة.
- مكعب مرق الدجاج.
- 3 حبات من الطماطم.
- 2 فص ثوم مفروم.
طريقة عمل مكرونة الحلة الواحدة
مكرونة الحلة الواحدة من أسهل الأكلات السريعة المحببة لدى الأطفال و يتناولها الجميع بدون استثناء ولا يملون منها، وإليك طريقة عمل مكرونة الحلة الواحدة بالخطوات:
- في وعاء عميق نقوم بإضافة ملعقتين من الزيت، ونتركه حتى يصبح ساخناً قليلاً،
- ثم نقوم بإضافة المكرونة إلى الزيت مع التقليب المستمر.
- قومي بتقطيع الفلفل والبصل والطماطم إلى مكعبات صغيرة، ثم قومي بإضافتهم إلى المكرونة التي تحول لونها إلى اللون الذهبي الغامق.
- قومي بإضافة صلصة الطماطم الجاهزة والثوم المفروم ناعم، ومكعب المرقة، والملح وبهارات المكرونة، إلى خليط المكرونة.
- واضيفي قليل من الماء الساخن مع التقليب المستمر حتى تتجانس المكونات معا.
- نقوم بتغطية وعاء المعكرونة لمدة 10 دقائق علي الأقل، ثم نقوم برفع المعكرونة من على النار.
- تقدم المكرونة مباشرةً ساخنة وبالهناء والشفاء.
فوائد المكرونة لجسم الانسان
تحتوي المعكرونة على نسبة من الكربوهيدرات المفيدة لجسم الانسان، و تعد مصدر هام للطاقة، وتحتوي المكرونة أيضاً على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، كما أن المعكرونة تحتوي على البروتينات، والفيتامينات، والحديد، والزنك.
